锐客网

  1. 首页 > 生活百科 > >

湿气重口臭怎么调理

生活百科

治疗口臭日常饮食还需要注意以下几点：
1、避免吃糖和精制碳水化合物
此类食物不仅会导致龋齿 ， 而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增 。
2、避免辛辣食物
葱、蒜等辛辣食物的气味用餐后容易留在口中 。如果你吃的太多 ， 气味可能滞留口中长达24小时 ， 不论你多么使劲刷牙 。这类该避免的食物包括洋葱、蒜头以及一些气味强的干酪 。
【湿气重口臭怎么调理】3、避免熏肉制品
腊肠、熏牛肉、蒜肠等物，它们不仪有强烈的气味 ， 而且也不容易消化，从而导致胃内产气，造成口臭 。如果你将参加社交活动，则应在前24小时内，避开这些食物 。
4、避免某些鱼类
有些鱼，例如比萨饼所用的鱼，或三明治里的鲔负 。都町能遣留口臭，破坏人们对你的好印象 。
5、少喝酒不抽烟
白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的饮料 。它们的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统，当你呼气时就可能吐出酒气，给人酒气熏天的不良感觉 。抽烟的人口腔里总有一股烟焦油的恶臭 ， 要想口气清新，最好戒烟 。
再通过芝元怡口香莲茶利用独有茶疗配方与现代工艺相结合精制而成，含有薄荷、莱菔子、山楂等天然草本成分，对于口臭等口腔难闻的现象有一定的调理改善作用 。

    推荐阅读


    上一篇：保护卵巢这种按摩方式好

    下一篇：药食同源 大蒜杀菌抗癌黑豆抗衰不适