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干眼症是一种比较常见的疾?。呛芏嗳瞬⒉恢栏裳壑⑹鞘裁? ，由于科学技术的发展，电子产品在我们的生活中占有很重要的地方，长期面对着电子产品对眼睛的伤害是很大的 ， 用眼过度就容易导致干眼症，那干眼症会传染吗？干眼症传染人吗？
1、干眼症会传染吗
干眼症不会传染
干眼症是由于角膜前泪膜或泪液量的不足造成的结膜、角膜上皮不能维持正常功能的一种疾病，虽然干眼也是引起干眼症的因素之一，但所感染的病菌一般不具有传染性，所以干眼症患者一般不具有传染性 。
2、哪些眼部疾病会传染
虽然干眼症不是传染性眼病 ， 但我们有必要清楚常见的传染性眼病包括：
1.急性流行性出血性结膜炎，俗称“红眼病” 。
2.沙眼（沙眼是由沙眼衣原体引起的慢性传染眼?。?。
3、干眼症怎么得的
想要知道干眼症不传染的原因，就要青春干眼症的病因有哪些：
1.高龄、睡眠不足、精神紧张等生理原因都会引起泪液质量下降，导致干眼症的发生 。
2.服用部分降压药挤部分精神安定剂对泪膜产生有影响，例如：服用扑尔敏对泪膜产生不利作用，服用心得安和目前某些避孕药能减少泪液产生 。
3.环境因素导致干眼症，例如：所处房间干燥引起泪液蒸发增加 。
4.长时间从事计算机操作，汽车驾驶，读书及其它精细的作业，眨眼次数减少 。
5.长期佩戴隐形眼镜、过敏性结膜炎、大气污染、紫外线等原因都会引起泪液减少，质量下降，导致干眼症发生 。
6.如果长期使用抗生素，使人体菌群失调，也会导致干眼症的发生 。
4、干眼症怎么避免
1.不要长时间盯着一个事物，眨眼次数至少要保证在4-5次 。
2.不要吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，病在座位附近防止茶水，增加周边的湿度 。
3.多吃水果，蔬菜，乳制品、鱼类等含有维生素的视频，多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助 。
4.保持良好的生活习惯，早睡早起，不熬夜，保持睡眠充足，特别是在黑暗中不要长时间看手机 。
5.避免长时间操作电脑、注意中间休息，一般来说在电脑面前连续工作1个小时，休息5-10分钟，可以远眺和做视力保健操 。
6.工作和学习时保持一个正确的姿势 ， 使双眼平视或轻度向下注视荧光屏 。
7.如果是看电视、看书、看电脑，时刻保持柔和的灯光，缓解屏幕强光对眼睛的照射，电脑屏幕的亮度要适当 ， 清晰度要好 。
5、干眼症的食疗
(1)菠菜护眼汤
食材：猪肝60克、菠菜130克、食盐、香油各少许，清高汤1公升 。故纸、谷精、甘杞、川芎各15克 。将四味中药材洗净加水1000ml 。
做法：煎煮约20分钟 ， 滤渣留汤备用 。猪肝去筋膜洗净后切薄片 ， 菠菜洗净后切成小段备用 。先用少量油爆香葱花，加入中药汁、猪肝、菠菜，煮开后放入适量食盐，搅均后起锅加入少许香油即可食用 。
功效：此食疗补肝养血、明目润燥 。常食可改善视力，并可治疗小儿夜盲症、贫血症，均有良好的补益作用 。
(2)决明子茶
食材：决明子10克、菊花5克、山楂15克 。
做法：决明子略捣碎后 ， 加入菊花、山楂，以沸水冲洗，加盖焖约30分钟，即可饮用 。
功效：此干眼症食疗方功效：决明子、菊花皆有清肝明目之功效，主治头部晕眩，目昏乾涩，视力减煺 。
(3)百合红枣粥
食材：百合10克，山药15克，薏仁20克 ， 红枣(去核)10个 。
做法：将上述材料洗净，共同煮粥食用 。
功效：百合滋阴降火;山药滋肾润肺;薏仁利湿健脾、清热排脓;红枣素有天然维生素丸之称 ， 不但富含维生素C，也含有大量的维生素A 。此粥不但防治干眼效果好，而且还用于明目 。
6、干眼症怎么保养
1、降低计算机屏幕
如果是经常在电脑屏幕面前工作的人，可以把计算机屏幕放低，使眼睛朝下看 ， 减少眼睑的暴露面积，从而使泪液蒸发减少，同时盐城经常眨眼的习惯，每分钟保持在15-20次最好 。这样就有利于眼表泪膜的形成 。
2、保持正确的姿势
无论是看书还是使用电脑都要保持正确的姿势，看书或使用电脑后，眼睛休息10分钟，并且眺望远方，使眼睛得到干眼症如何保养休息，适当活动身体 。
【干眼症会传染吗 干眼症传染人吗】3、常喝菊花茶
常喝的菊花枸枸茶，绿茶、乌龙茶或铁观音中含有丰富的胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，而维生素A对经常接触电脑的人有很好的保健作用 ， 不仅能够预防人体对电脑的辐射，还能够预防干眼症 。
4、热敷
每天热毛巾敷眼10分钟 。热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼 。
5、滴眼药水
眼药水是否能润眼 ， 要看两点，一是药水成分，二是滴药水的频率 。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛，有眼病的话更要对症治疗 。合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛 。
6、抹护眼霜
虽然部分眼霜能够护眼，但也不是所有护眼霜都能润眼，某些劣质或特殊成分的护眼霜可能还会刺激眼睛 。注意护眼霜的成分，不可乱用 。
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