玫瑰花茶活血、化淤、调和脏腑

对于女性来说,玫瑰花喝多了,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来 。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用 。中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛 。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气 , 起到镇静、安抚、抗抑郁的功效 。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用 。在工作和生活压力越来越大的今天 , 即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪 。
【玫瑰花茶活血、化淤、调和脏腑】我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状 , 都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关 。一旦气血运行正常了 , 自然就会面色红润、身体健康 。要想达到这种效果,具体做法是:每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3—5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克 。
泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜 , 以减少玫瑰花的涩味,加强功效 。需要提醒的是 , 玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝 。因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效 。此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用 。

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