整天吹着空调，面对着电脑工作的朋友们，时间长了 ， 皮肤变的干燥缺少，爱长斑都诸多皮肤问题，而且身体也会有所影响 。那办公室电脑族该怎么护肤？不用担心，为大家介绍款花草茶，长期饮用有效降低电脑带来的危害 。
养颜美肤：百合
能解决：肤色暗沉、缺乏光泽，无生气
电脑含有辐射，长期面对电脑，皮肤会渐渐变得暗沉，失去光泽，皮肤暗淡，据中医学记载，是因为体内肺气不足 。而百合一大突出功效就是润肺止咳，百合所含的营养成分能很好的体谅肤色，让皮肤恢复红润，变得有生气 ， 百合既可以直接泡水喝，也可与金银花和冰糖搭配饮用 。
饮食搭配：百合红枣银杏羹
所需材料：50g百合、50g白果、10枚红枣、300g牛肉、两片生姜、盐少许
做法：将白果去壳，用水浸去外层薄膜；将牛肉用滚水洗净，切薄片；然后锅内加两碗左右的清水，烧开后放入洗净的百合、白果、红枣（去核）和生姜片；再转用中火煲至牛肉熟，加少许盐即食 。
【护肤常饮百合花茶】
推荐阅读
- 龙井茶的好坏如何辨别
- 碧螺春茶的特点是什么
- 豉香槟榔芋蒸排骨——补气养肾健脾胃
- 荷兰豆焯水几分钟能熟 荷兰豆焯水后放冰箱第二天可以吃吗!
- 莲子红枣茶——补气养血安神养颜
- 鸡翅吃了会胖吗 一天吃几个鸡翅不会胖
- 黑豆瘦肉粥——祛湿气润肤美容
- 经常熬夜如何护肤养颜
- 怎样让脖子变细长