说起中药材，大家都知道多少呢，很多的中药材都很名贵，而且食用率也是比较高的，可以增强体质的同时还可以有保健的功效 。杜仲大家都知道的，可以泡茶，也可以煲汤，来看看这道汤的做法 。
杜仲栗子鸽汤
杜仲栗子鸽汤所需材料
主要食材乳鸽、栗子、杜仲、盐
杜仲栗子鸽汤的做法
1、将乳鸽处理干净;汆水;瘦肉洗净切块汆水;柠檬洗净切片;党参洗净 。
2、乳鸽、瘦肉、姜片、党参入炖盅，加入适量清水后大火烧开，放入柠檬，改小火煲2个小时 。
3、加盐调味即可 。
杜仲栗子鸽汤的功效与作用
杜仲栗子鸽汤就是“健康贴秋膘”了，它还是一个抗衰老、延年益寿的一个好汤，非常适合在秋、冬季喝 。杜仲具有补肝肾、强筋骨、清除体内垃圾、加强人体细胞物质代谢，纺织的功效 。栗子具有补益肝肾、强筋壮骨、调理冲任、固经安胎的功效 。杜仲栗子鸽汤此汤具有滋补肝肾、而且还可以有养血益气的功效哦，对于抗衰老是不错的选择呢，同时还可以有防治高血压的作用，比如说有冠心病啊或者是动脉硬化等情况有所改善，而且还可以有缓解骨质疏松等疾病的发生哦 。
杜仲栗子鸽汤的具体的做法，大家都了解如何制作了吧 。口感好，而且营养价值高哦，具有丰富的蛋白质和营养物质，对身体健康起到了很大的作用 ， 补肝肾养气血增强体质，大家赶紧试试吧 。
【杜仲栗子鸽汤——补肝肾养气血增强体质】
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