干性皮肤用什么粉底液好干性皮肤改如何处理，干皮适合什么护肤品 _睿知

干性皮肤应怎样处理
皮肤性质的分类和方法为了保护好自己的皮肤，正确选择合适的化妆品，首先要了解自己皮肤的性质。一般来说，皮肤可以分为三种类型，分别是油性、中性和干性，但是从医学美容的角度来说，皮肤可以分为六种。怎么区分皮肤类型？1.油性皮肤：表现为皮肤较厚，毛孔明显，有的很大，类似橘皮。皮脂分泌丰富，尤其是面部和T字区。皮肤粗糙，容易被污染；抗菌力弱，容易长痘痘；附着力差，妆后容易掉妆；能承受外界刺激，不适合衰老，脸上出现皱纹较晚。二、中性皮肤：皮肤光滑细腻，有光泽，毛孔细致，油润适中，看起来红润、光滑、无瑕、有弹性。对外界刺激不敏感，不适合皱纹，妆后不易脱妆。多见于青春期少女。皮肤四季变化很大，冬天干燥，夏天油腻。三十岁后成为干性皮肤。三、干性皮肤：皮肤细腻薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，无油腻感。皮肤干燥，看起来干净，细腻，漂亮。这种皮肤不容易长痘，附着力强，妆后不易掉妆。而干性皮肤是受不了外界刺激的，比如风吹日晒，皮肤受到刺激后会潮红甚至灼伤。容易衰老，容易起皱，尤其是眼睛和嘴角。4.混合性皮肤：两种不同性质的皮肤就是混合性皮肤。一般是额头、鼻子、下巴出油，毛孔粗大，油脂分泌多，甚至长痘痘，而其他部位如脸颊则呈现干性或中性皮肤的特征。5.敏感性皮肤：皮肤细腻白皙，皮脂分泌少，干燥。其显著特征是皮肤过敏、发红、肿胀、瘙痒等。与化妆品接触后容易引起。对烈日、花粉、蚊虫叮咬、高蛋白食物过敏也容易引起。6.问题皮肤：患有痤疮、酒渣鼻、黄褐斑、雀斑等的皮肤。在生活中影响美观，但不具有传染性或危及生命的，统称为问题皮肤。如何衡量皮肤的性质？确定皮肤性质的方法有很多种，包括专门用来鉴定皮肤性质的仪器，还有最简单的观察鉴别方法。问题皮肤很容易观察判断，其他类型的皮肤需要仔细鉴别。一般主要观察毛孔大小、出油量、是否有光泽、皮肤弹性、接触化妆品是否过敏等。然后将观察结果与各种皮肤特征进行对比，基本确定我们皮肤的性质。通常可以采用简单易行的测试方法进行鉴别：纸巾测试：晚上睡觉前用中性洁面产品清洗皮肤后，不擦任何化妆品就上床睡觉。第二天早上起床后，用纸巾轻轻擦拭额头和鼻子。如果纸巾上留有大块油渍，说明皮肤是油性的；如果纸巾上只有很少或没有油渍，说明皮肤干燥；如果纸巾上有油渍，但不是很多，就是中性皮肤。干性皮肤的日常护理干性皮肤最明显的特征是：皮脂分泌少，干燥，发白，缺乏光泽，毛孔细小而不明显，并且容易产生细小的皱纹，毛细血管较浅，容易破裂，对外界刺激敏感，容易出现红斑。其PH值约为4，5-5，可干性缺水皮肤多见于35岁以后的人群及老年人，与汗腺功能减退、皮肤营养不良、维生素A缺乏、饮水不足等因素有关。风吹日晒也会造成皮肤缺水。干性缺油皮肤多见于年轻人，由于皮脂分泌少，不能滋润皮肤；或者护肤方法不当，经常用碱性肥皂洗脸，导致皮肤出油不足。皮肤缺油往往伴随着皮肤缺水。干性皮肤“娇嫩”“敏感”，容易受到外界理化因素、紫外线、灰尘的影响，出现过敏反应。干性皮肤分为缺水和缺油两种。皮肤干燥多见于35岁以上人群和老年人。缺油干皮多见于年轻人。
干性皮肤外表细腻，毛孔不明显，没有油腻感，给人干净漂亮的感觉。只要加强科学护理，就能避免自身缺点，打造美丽肌肤。干性皮肤护理要点：干性皮肤护理最重要的一点是保证皮肤得到足够的水分。首先，在选择清洁护肤品时，不要选择强碱性的化妆品和香皂，以免抑制皮脂和汗液的分泌，使皮肤更加干燥。洁面时，如果你的洗面奶没有保湿成分，或者你洗完脸后觉得脸干燥或紧绷，那就要在彻底洁面后，立即使用保湿乳液或乳液来补充皮肤的水分。有条件的话可以每周做一次面部熏蒸营养面膜，促进血液循环，加速细胞新陈代谢，增加皮脂和汗液分泌。睡前可以用温水清洁皮肤，然后按摩3 ~ 5分钟，改善面部血液循环，适当使用晚霜。早上洁面后，用乳液或营养霜保持皮肤湿润。我应该如何调整饮食？皮肤干燥的人在饮食上要注意选择一些脂肪和维生素含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油、新鲜水果等。秋冬干燥季节，要特别注意保养，补充水分，多喝水，选择含油量高的护肤霜，防止皮肤干燥脱皮，延缓皮肤衰老。日常护理一定要避免晒太阳，一年四季都要用防晒霜。一定要用温和的洗面奶洗脸。劣质的肥皂或清洁产品会使皮肤干燥，过早起皱。皮肤太干可以夏天用液体，冬天用面霜。夏天一天洗两次脸。冬天只能在晚上用温水洗卸妆的脸。早上用温水洗就好了。洗完脸，不要擦得太干。当它还稍微湿润的时候，涂上保湿霜。让保湿霜慢慢渗入皮肤，而不是使劲擦。在非常寒冷干燥的冬季，应该使用油性或各种润肤剂来保护皮肤免受恶劣天气的侵害。无论冬夏，晚上都要涂抗皱霜，用在眼周和嘴角。如果你的皮肤比较干燥，但是容易生疮，那么，一周三次或者每当你感觉皮肤粗糙的时候，你可以这样做：用“温和洁面液”洗脸后，用清水洗掉洁面液。不要擦干脸。将四分之一茶匙的“研磨水晶”放在手掌上，加入一点润肤霜和一点水，混合成糊状。用这种药膏轻轻擦脸。一定要轻，不要太重。不要揉疮和痘痘区域，远离眼睛。然后用清水彻底洗净，涂上保湿霜。在冬天或者皮肤太干燥的时候，可以每周使用一次面膜来滋养皮肤。干性皮肤
肤最明显的特征是：皮脂分泌少，皮肤干燥、白皙、缺少光泽，毛孔细小而不明显，并容易产生细小皱纹，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比较敏感，皮肤易生红斑，其PH值约为4、5-5之间，可分为干性缺水和干性缺油两种。干性缺水皮肤多见于35岁以后及老年人，与汗腺功能减退、皮肤营养不良、缺乏维生素A、饮水量不足等因素有关。风吹、日晒也可引起皮肤缺水。干性缺油皮肤多见于年轻人，由于皮脂分泌量少，不能滋润皮肤；或护肤方法不当，常用碱性大的香皂洗脸，导致皮肤缺油。皮肤缺油常伴有皮肤缺水。干性皮肤比较“娇嫩”、“敏感”，容易受到外界物理性、化学性因素和紫外线与粉尘等影响，发生过敏反应。干性皮肤分缺水和缺油两种。缺水干性皮肤多见于35岁以上及老年人。缺油干性皮肤多见于年轻人。干性皮肤，外观上显得比较细腻，毛孔不明显，无油腻感，故给人以清洁、美观的感觉。只要加强科学护养，即可以避免本身的不足，造就出美丽的肌肤。干性皮肤的护理要点：干性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分。首先在选择清洁护肤品时，不要选用碱性强的化妆品和香皂等，以免抑制皮脂和汗液的分泌，使得皮肤更加干燥。清洁面部时，如果你的洗面乳没有滋润成分，或是洗面后感觉面部比较干燥或紧绷，应在彻底清洁面部后，立刻使用保湿性化妆水或乳液来补充皮肤的水分。有条件的话，每周可做一次薰面及营养面膜、以促进血液循环，加速细胞代谢，增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用温水清洁皮肤，然后按摩3～5分钟，以改善面部的血液循环，并适当地使用晚霜。次日清晨洁面后，使用乳液或营养霜，来保持皮肤的滋润。饮食上应怎样调理？干性皮肤的人在饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油及新鲜水果等。在秋冬干燥的季节，要格外注意保养，补充水分，多喝水，选用油脂含量高的护肤霜，防止皮肤干燥脱屑，延缓皮肤的衰老。■日常护理■ ●一定要避免晒太阳，全年都要用防晒乳。●一定要用一种柔和的洁面品洗脸。质量低劣的肥皂或洁面品会使皮肤更干，过早出现皱纹。夏天可以用液质的，冬天皮肤太干时，可以用霜质的。夏天每天洗两次脸。冬天可以只在晚上用温水洗一次卸了妆的脸。早上只用温水冲就成了。●洗完脸，不要擦得太干。当它还微微有点湿润时，抹上润肤霜。要让润肤霜慢慢地渗入皮肤，而不要使劲揉进皮肤。●在非常寒冷干燥的冬天，要用油性的或多种润肤品，防御恶劣的气候，以便进一步保护皮肤。●不论是冬天还是夏天，晚上都要抹防皱膏，用在眼和嘴角周围。●如果你的皮肤比较干，但又很容易长疮，那么，每周三次或每当你感到皮肤粗糙时，可以这样做：用“柔和洁面液”洗净脸之后，用清水洗掉洁面液。不要把脸擦干。把四分之一茶匙的“磨面水晶”放在手掌上，加少量润肤霜和一点点水，调成糊状。用这个糊轻轻磨擦脸部。一定要很轻，千万不要太重。不要磨擦长疮和有粉刺的地方，并且要避开眼睛周围。然后用清水彻底洗净，再抹润肤霜。●冬天或皮肤太干时，每周可以用面膜一次，以滋养皮肤
【干性皮肤用什么粉底液好干性皮肤改如何处理，干皮适合什么护肤品】

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如何改善干性皮肤第一点要多和些水每天不要少于8杯水。第二个方法是自创的，每天喝500毫升牛奶，再用牛奶+蜂蜜+一点橄榄油用面膜贴浸泡后敷于脸上，T区可以在敷面膜之前先抹一点牛奶+蛋青，面膜时间不要超过20分钟，作面膜之前先用洗面奶洗脸要用补水的那种，面膜后再用清水洗脸就行了，洗脸不要用热水冬天也一样！洗完脸后不要用毛巾擦脸，要拿吸水性强的毛巾轻轻把脸上水沾干，然后马上抹润肤霜！面膜一周不要超过4此！
干性皮肤如何从根本上改善?干性皮肤的保养干性皮肤最明显的特征是：皮脂分泌少，皮肤干燥、白皙、缺少光泽，毛孔细小而不明显，并容易产生细小皱纹，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比较敏感，皮肤易生红斑，其PH值约为4、5-5之间，可分为干性缺水和干性缺油两种。干性缺水皮肤多见于35岁以后及老年人，与汗腺功能减退、皮肤营养不良、缺乏维生素A、饮水量不足等因素有关。风吹、日晒也可引起皮肤缺水。干性缺油皮肤多见于年轻人，由于皮脂分泌量少，不能滋润皮肤；或护肤方法不当，常用碱性大的香皂洗脸，导致皮肤缺油。皮肤缺油常伴有皮肤缺水。干性皮肤比较“娇嫩”、“敏感”，容易受到外界物理性、化学性因素和紫外线与粉尘等影响，发生过敏反应。干性皮肤分缺水和缺油两种。缺水干性皮肤多见于35岁以上及老年人。缺油干性皮肤多见于年轻人。干性皮肤，外观上显得比较细腻，毛孔不明显，无油腻感，故给人以清洁、美观的感觉。只要加强科学护养，即可以避免本身的不足，造就出美丽的肌肤。干性皮肤的护理要点:干性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水分。首先在选择清洁护肤品时，宜用不含碱性物质的膏霜型洁肤品，可选用对皮肤刺激小的含有甘油的香皂，不要使用粗劣的肥皂洗脸，有时也可不用香皂，只用清水洗脸。以免抑制皮脂和汗液的分泌，使得皮肤更加干燥。早晨，宜用冷霜或乳液滋润皮肤，再用收敛性化妆水调整皮肤，涂足量营养霜。晚上，要用足量的乳液、营养性化妆水、营养霜。清洁面部时，如果你的洗面乳没有滋润成分，或是洗面后感觉面部比较干燥或紧绷，可以在洗面奶里加入2滴保湿润肤的精油（复方精油），或在脸盆里加入半盆热水，滴入2-3滴玫瑰精油或薰衣草精油，将精油充分搅匀后。用大毛巾将整个头部及脸盆覆盖，闭上眼睛，避免精油香味及水蒸气刺激眼睛，用口、鼻交替呼吸，维持5分钟，再洗面，效果会意想不到的好。彻底清洁面部后，应立刻使用保湿性化妆水或乳液来补充皮肤的水分。有条件的话，每周可做一次薰面及营养面膜、以促进血液循环，加速细胞代谢，增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用温水清洁皮肤，然后按摩3～5分钟，以改善面部的血液循环，并适当地使用晚霜。次日清晨洁面后，使用乳液或营养霜，来保持皮肤的滋润。这里介绍几款适用于干性皮肤的护肤品日间补充水分的保湿水材料：海洋深层矿泉水 100ml（其PH值在5.6-6.5之间为佳）橙花精油 6滴玫瑰精油 4滴做法：将海洋深层矿泉水倒入干净的玻璃瓶内，加入以上两种精油，盖上瓶盖，上下摇匀即可。使用方法：清洁肌肤（或敷面膜）后，将脸上水分擦干，再将化妆水摇均，均匀到在化妆棉上，再轻拍脸部肌肤，让肌肤完全吸收保湿水即可。保湿面膜若长期待在冷气房中，或在冬季和干燥的气候，皮肤易流失水分而干燥，则小细纹会渐渐向你报到，所以建议你每星期至少为脸部加强保湿1－2次。材料：纸包鲜奶1盒、蛋黄一只、甜杏仁油10滴、檀香精油1滴（或玫瑰精油1滴）做法：将三者混合，打至起泡后敷面，约15分钟洗净。功效：蛋黄、甜杏仁油、檀香精油对干性皮肤有滋润作用建议用法：每星期1-2次可用蒸气蒸面以加快面部血液循环，补充必需的水分和油分，具体方法如下：在做蒸气蒸面之前，先在面部敷上一些营养霜，然后用电热杯或脸盆，加水，并加入适量的甘油等护肤品，待蒸气上升时，将面部置于蒸气上方熏蒸，以面部潮红为度，每次 5 ～ 10 分钟，一般每周可进行 1 ～ 2 次。坚持每天按摩 1 ～ 2 次面部，每次 5 分钟左右，可以促进血液循环，改善皮肤的生理功能。可选用干性皮肤的面膜敷面，一般情况下，敷面 25 ～ 30 分钟即可。常用的适用于干性皮肤的涂剂有：鲜鸡蛋黄 1 个，面粉 2 茶匙，橄榄油 2 ～ 3 滴，蜂蜜 1 茶匙，调和成浓浆敷脸，可令皮肤组织回复天然光泽。把整根香蕉捣成糊状，在脸上厚厚地涂上一层，干燥 10 分钟后再用温水洗净。用鲜牛奶或奶粉调成的奶在脸上涂一层，15 分钟后洗去。把橄榄油加热至 37℃ 左右，然后把一块纱布浸在油中，覆在脸上，只露出眼睛和嘴巴，10 分钟后除去，然后照正常程序洗脸，这种方法适用于皮肤特别干燥的人使用，对防止皮肤衰老有所帮助。饮食上应怎样调理？干性皮肤的人在饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油、鱼类、香菇、南瓜及新鲜水果等。在秋冬干燥的季节，要格外注意保养，补充水分，多喝水，选用油脂含量高的护肤霜，防止皮肤干燥脱屑，延缓皮肤的衰老。http://lucii.nease.net/help/cosmetic/006.htm

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如何把油性皮肤改变为干性皮肤？应该是变不了了,除非老了可能会变干. 油性皮肤的保养要点油性皮肤皮脂排泄旺盛，脸部油腻光亮、粗糙，有些像橘子皮。特别是在T型区的额头、鼻子和下巴，油脂分泌更多，极易发生痤疮、粉刺等。油性皮肤不易起皱纹，对外界刺激耐受力较强，用纸巾测验试法呈透明状。保养要点：（1）洁面水温可偏高，以40度左右为宜。用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。（2）用调节皮脂分泌的化妆水护理肌肤，用适于油性皮肤的护肤品营养皮肤。（3）不偏食油腻之物，多食蔬菜、水果。（4）要经常作深层皮肤护理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用适合自身皮肤特点的分妆品。油性皮肤干性皮肤能经受各种外界刺激，不怕风吹日晒，不容易老化，起皱较晚。这种皮肤就应该用中性或稍偏碱性的香皂热水清洗，面部每日洗三四次。以去除皮屑、皮脂和尘土，使皮肤光洁美观，减少毛孔阻塞。这种皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞，最好选用含水分较多的雪花膏等。夏季油性皮肤的保养: 虽由于遗传和性激素的原因，一些人的皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,这种皮肤就是油性皮肤。油性皮肤的保养不是一件简单的事，但是油性皮肤也有优点：不敏感，并且能够长期保持”年轻” 。随着年龄的增长，油脂的分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为中性皮肤。每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂的，缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机会。每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。晚上按照和早上相同的步骤清洁面部,也可以换用含有酒精成分的洗面液，这样会使皮肤有清新的感觉，最后涂上适合油性皮肤的晚霜，晚霜不要涂得太多，尽可能少用，如果你还没到25岁，就不要使用有渗透作用的护肤品，只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上的护理方法，只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1～2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多，特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。美女保养方法之参考：一般每天洗脸2–3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部毛细血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后用热毛巾敷面部，使毛孔张开，可以有效地去除毛孔内的油污。洁面水温可偏高，以40度左右为宜。用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。早上，洗脸后，先拍收敛水，使在清洁中扩张了的毛孔收缩，避免污垢进入，然后用清爽的营养奶护肤；晚上，用按摩的方法去掉在毛孔中的污垢，然后用收敛性化妆水在脸上轻轻拍打，最后涂营养乳液以保养皮肤。油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞。饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。油性皮肤最容易出油的地方就是T字部位。如果要解决油腻的问题，一般的方法就是勤洗脸，但是那样容易使皮肤缺水，在多数情况下，我们可以隔一段时间使用一次吸油纸。如果是经常化妆的朋友又爱出油的话，除了使用吸油纸外，还可以使用喷壶往脸上喷水，然后擦干。另外，可用散粉来扑一下，用粉扑来吸油。由于各种原因，每个人在选择控油产品时也会不同。吸油面纸最适合急救，但每天使用最好不超过两次，否则会破坏皮肤自身，造成越吸油越多的情况，建议用湿棉片代替吸油纸。表面控油的产品，瞬间就可令肌肤感觉油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油纸一样只能暂时性地解决问题，并不能从根本改
干性皮肤怎么改善专业顾问告诉您：干性护理皮肤的关键是给它补充水份和营养，现在季节干燥，所以我们更要给它补充足量的水份和营养，皮肤护理的每一个环节都非常重要，环环相扣，缺一不可：首先要从清洁工作做起，清透不堵塞的毛孔才能让水份与营养源源不断的到达皮肤深层，选择一款能够深层洁肤又无刺激的产品尤其重要，一定要用纯植物，无香料的。第二步，皮肤清洁干净了，就要给她补充足量的水份和营养，这个步骤是很重要的，缺水造成的水油失恒，干性皮肤容易起皮，出现小皱纹，油性皮肤就会冒小痘痘，毛孔粗大，所以要拍足水，直到感觉皮肤不吸收了才可以，不要吝啬那点儿水，毕竟女人的脸比票子要重要得多。第三步，锁住水份和营养，如果不做这一步，补足的水份和营养很快会蒸发流失，前期工作就白做了，油性皮肤用保湿乳，干性皮肤用保湿霜，这样做几天就会看到皮肤变得水嫩嫩的，弹性十足了。特别提醒：记得每周要祛一次角质，面膜也要记得用。我现在用的是DHC的滋养套装，挺滋润的，皮肤柔柔的，如果你感兴趣可以申请个试用装试试，

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如何有效改善干性皮肤1.防止死皮阻碍补水对于干性皮肤，定期去死皮，多余角质同样重要，可以有效防止肌肤残留的死皮、角质堆积，阻碍肌肤细胞对水分的吸收，为此定期给肌肤去角质，才能焕发肌肤新光彩。2.日常基础补水护理在做完肌肤相应的清洁工作之后，补水成为每日护肤的重点，对于干性皮肤的爱美人士来说，选择滋润性强的爽肤水最佳，这类型的爽肤水补水性强，可以有效给肌肤给养。3.正确选择肌肤乳液对于肌肤乳液的选择，可以适当选择含有植物精油的乳液，带有精油的乳液，可以很好的改善肌肤干燥的现象，让肌肤焕发光彩，特别是在秋冬季节更能有效防止肌肤干燥缺水脱皮。4.适度使用植物精油日常可以适当的选择一些含有橙花、洋甘菊、伊兰、天竺葵等等的植物精油，在做完肌肤护理之后，将精油涂抹在脸部肌肤上，并适度按摩，让肌肤吸收精油成分，改善肌肤干燥。5.滋养面膜高效护理给肌肤补水急救，敷面膜是最有效日常护理方法之一，日常可以选择一些补水保湿滋润性强的面膜，定期给肌肤做护理，或是选择睡眠面膜，让肌肤高效补水，都是不错的选择。6.注意防晒防止老化在日常做完各种保湿补水护理工作之后，必须注意外出防晒，干性肤质较其他肤质更为脆弱，紫外线对其的伤害性更强，易产生色素沉着，为此出门一定要做足肌肤防晒工作。7.多多饮水食用蔬果除了对肌肤的护理之外，饮食同样需要引起一定的重视，注意日常多饮水，爱喝水的人肤质都不会太差，并且生活中多多食用一些蔬果，蔬果同样是肌肤养护补水的最有效帮手。