孕妈妈对未出生宝宝说的话孕妈妈如何照顾刚出生的宝宝视频，孕妈妈写给未出生宝宝 _睿知

如何喂养婴儿吃母乳视频
宝宝坐和哺乳的正确姿势：(1)妈妈们可以准备一把有靠背的椅子和一个小板凳。宝宝吮吸左胸时，左脚踩在凳子上，反之亦然。这样，不仅妈妈可以轻松地抬起宝宝的头，宝宝也可以轻松喝到奶。(2)可以抱起宝宝，靠在妈妈的大腿上，同时把宝宝放在妈妈的胳膊上，然后用手腕的力量拖动宝宝的背部。(3)妈妈可以用另一只手托住乳房挤出之前的乳汁。然后先用乳头测试宝宝，让宝宝张开嘴。如果宝宝已经张开嘴，妈妈会把奶嘴放进宝宝嘴里。一定要让宝宝托住整个乳头，但不要把乳头插入太深，以免噎着宝宝。(4)妈妈还可以按摩乳房，这样会让宝宝喝奶更容易，宝宝的脸也不会被压伤。不要只喂宝宝。喂奶的时候给宝宝说话唱歌。你应该制造一些噪音，但不要吓到你的宝宝。这是婴儿喜欢的第一种交流方式。一定要给宝宝动作，手势，微笑。哺乳期女性的饮食禁忌：从怀孕到哺乳期，饮食对于孕产妇来说非常重要，需要均衡饮食，注意饮食禁忌。母乳喂养期间，母亲应避免洋葱、大蒜等辛辣食物。这些食物很可能会影响母乳的质量，导致婴儿腹泻或胀气，这种情况时有发生。这些食物被消化系统吸收后，母乳的味道和酸度都会发生变化。女性在哺乳期应避免食用仅含热量的食物：尽量不要用油炸薯片、糖、蛋糕等油腻或甜食代替合理的饮食。因为这些食物通常含有较高的热量，但缺乏营养，只能提供短期的能量，对牛奶的质量影响很大。而且油炸食品很难消化，刚生完宝宝的妈妈消化力弱，吃了对妈妈恢复也不好。

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请问大家！应该怎么样照顾刚生宝宝的孕妇和宝宝应该？
别紧张，朋友。好好照顾宝宝。如果有人照顾你会更容易。照顾朋友的时候，把握一天多餐的原则，多给朋友做带汤的饭菜，让她躺着，躺累了就站着，不要坐下，一坐下就容易腰酸背痛。
新生儿喂奶正确姿势与方法视频
新生儿喂奶的正确姿势是什么？没有喂奶经验的年轻妈妈们可能会误以为，要给宝宝喂奶，只需要把乳头放进宝宝嘴里，全部带上就可以了。其实哺乳姿势是有讲究的，正确的哺乳姿势不仅能让宝宝哺乳更顺利，还能让妈妈更放松。新生儿喂奶的正确姿势1 。半卧的具体方式：1 。母亲将婴儿侧身靠在腹部，脸朝向母亲乳房，可在婴儿背后垫一个枕头；2.在妈妈背后上身垫个枕头，仰卧；3.妈妈用胳膊托住宝宝的后背，双手靠在宝宝背后的枕头上，让宝宝的嘴能托住妈妈的乳头。最适合：这种方法适合产后的头几天，此时产妇坐起仍有困难，半卧姿势最适合给宝宝喂奶。2、橄榄球式具体方式：1、宝宝放在身体侧面的腋下，他要面向你，鼻子在妈妈乳头的高度，宝宝的脚伸在你的背后；2.妈妈用手托住宝宝的肩、颈、头；3.另一只手以C形托住乳房(见图)，引导他找到乳头。这时候妈妈要微微前倾，让宝宝靠近乳房。最好：这种方法适合剖腹产的妈妈，因为可以防止宝宝压到你的腹部。另外，如果你的宝宝很小或者很难托住乳头，这个姿势也可以帮你给他找乳头。足球也适合胸大、乳头扁平或双胞胎的妈妈。为了舒适起见，可以在腿上垫个垫子。3.侧卧的具体方式：1 。母亲侧躺在床边，背后枕着枕头抬高上半身，后仰躺着；2.将宝宝斜靠在妈妈的腹部，宝宝的脸朝向你，妈妈身体下侧的手臂枕在头下，另一只手抱着宝宝；3.让宝宝的嘴和乳头保持在同一水平线上。最适合：这种方法适合早期哺乳和剖腹产的妈妈。如果你在剖腹产或分娩时有过难产，整天整夜坐在床上喂奶不舒服，你可能愿意躺下来喂奶。4.摇篮式的具体做法：1 。宝宝的头靠在妈妈的胳膊上，腹部向内；2.妈妈的手托住宝宝的屁股，方便身体接触。(用垫子或扶手支撑手臂，这样手臂的肌肉就不会因为肩膀抬得太高而紧绷。)最适合：摇篮式往往最适合顺产的足月宝宝。剖腹产的妈妈可能会觉得这个体位对腹部压力太大。哺乳不能吃任何食物。1.咖啡：能兴奋人体的中枢神经系统。一杯150 ml的咖啡，也就是含有100 ml的咖啡因，正常人一天最好不要超过3杯。虽然没有证据表明对婴儿有害，但哺乳期的妈妈应该适量饮酒或戒酒。2.香烟和烟草：如果你在哺乳期间仍然吸烟，尼古丁很快就会出现在乳汁中，并被宝宝吸收。研究表明，尼古丁对婴儿的呼吸道有不良影响，所以哺乳期的妈妈最好戒烟，避免吸入二手烟。3.会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麦芽、人参等食物。4.刺激性的东西：产后饮食要清淡。不要吃那些刺激性的东西，包括辛辣的调料，辣椒，酒，咖啡，香烟。哺乳期的妈妈一定要注意这一项。5.刺激性太强的香料：比如辣椒等东西，哺乳妈妈要克制。6.油炸食物和高脂肪食物：这类食物不易消化，热量高，要适量摄入。7.酒：一般来说，少量的酒可以促进乳汁分泌，对婴儿没有影响；过量时会抑制乳汁分泌，也会影响子宫收缩，所以要少喝或不喝。
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孕妈想要养好胎，怎么做才能让宝宝发育的更好？生一个健康可爱的宝宝是每一个做父母的心愿，因此在怀孕的时候，妈妈们就特别的注意，生怕自己什么事情没有做好就会影响宝宝的健康，孕期的妈妈们都是非常小心，安安生生的养胎，有的事情能不做就不要去做，否则就会影响肚子里的宝宝。沁沁和老公经营着自己的一家饭店，平时生意很好，客人也很多，夫妻两个人平时都非常的忙碌。最近沁沁检查出自己怀孕了，沁沁的老公就想着再请个人来，让沁沁好好的养胎，可是沁沁为了节省一些店里的开支，再加上她觉得自己刚刚怀孕，还能做一些活，就没有让丈夫请人。最初的几个月，沁沁依旧是每天在店里忙前忙后的，有时候还会打扫一下店里的卫生，干一些活，后来肚子越来越大，活动有些不便，沁沁就减少了活动量，但依旧每天都会去打扫店里头的卫生，一天下来，晚上回家的时候，沁沁的双腿都肿了，老公看她每天这么辛苦，想让她休息不干，于是沁沁就开始在家养胎。在家养胎的日子，沁沁除了吃就是睡，特别的无聊，于是就想着没事做一些家务，可就是因为做家务，沁沁在一天突然感觉腹痛，一看自己竟然见红了，接着被紧急送往医院，最终为了保孩子，33周剖腹早产生下了宝宝。怀孕40周，不管是在孕期的哪个阶段，妈妈们都需要格外的小心，想让自己的胎儿健康的发育长大，在生活中就要特别注意，有的事情，能不做就不要去做。那么在孕期，不建议妈妈们做的事情都有哪几件呢？经常的做家务在做家务的时候，妈妈们有时候免不了会去弯腰，孕早期妈妈活动还比较方便，但是在孕中后期，妈妈的肚子越来越大，这个时候再去做一些重活的家务，尤其是弯腰时间久的话，就会对肚子里的宝宝造成挤压感，这是非常影响胎儿发育的，在怀孕的时候，妈妈们的身体非常的脆弱，过重的体力劳动不仅会影响胎儿的发育，还有可能会造成流产、早产等情况的发生。除此之外，在做家务的时候，孕妈妈也有可能会接触到一些不干净的东西或者是细菌，这个时候，孕妈妈的抵抗力又差，，很容易造成感染，从而影响胎儿的健康。在怀孕期间，孕妈妈尽可能多休息，一些过于重的家务活就不要去做，好好养胎才是最重要的。经常的熬夜现在的年轻人很多都有熬夜的习惯，怀孕之后依然是，有的孕妈妈在怀孕时可能由于身体的不适，晚上睡不着觉，于是，就半夜醒了在玩手机，或者是白天休息的时间太长，，导致晚上睡不着，其实这是一个非常不好的习惯，经常性的熬夜不仅会影响胎儿的正常发育，也会影响胎儿以后的情绪，出生之后，宝宝的脾气可能更容易急躁、易怒。所以，为了宝宝的健康，孕妈妈要尽量保持一个充足规律的睡眠，这样胎儿也能更好的发育。接触一些化学物品有一些爱美的妈妈们虽然怀孕了，但是仍旧喜欢把自己打扮的美美的，这个可以理解，但是要注意，在化妆的时候一定要选择适合孕妇用的一些，因为大部分化妆品里都含有一些添加的成分，至于染头烫头这种行为，在孕期是被禁止的，因为在做头发所用的产品中，会有一些化学物质的存在，如果孕妇使用的话，很可能会造成胎儿畸形情况发生。另外，在孕期，如果孕妈妈的工作可能会接近化学物质的话，就要尽量避免，不接触这些物质是最好的。当然，孕期还有很多需要注意的事项，在怀孕的时候要注意的地方非常的多，孕妈妈还是要小心一些，但是也并非在孕期所有的事情都不能做的。
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