鼻炎根治鼻炎如何保健操，鼻炎鼻塞按摩哪个部位有图 _睿知

鼻炎穴位按摩保健操的介绍
【鼻炎根治鼻炎如何保健操，鼻炎鼻塞按摩哪个部位有图】

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如何能更快的制好鼻炎啊谢谢？
芝麻油，治疗鼻炎的验方，熟练地去除鼻炎。取适量香油(尤其是刚磨好的)，用无菌棉签沾少许，均匀涂抹于鼻腔患处，每日1-2次。大部分患者涂抹2-3次即可痊愈。(注意：治疗期间应避免吃腥或辛辣食物，以免影响疗效) 。治疗鼻炎的运动按摩：用手指轻轻按压项英穴(鼻子两侧的凹陷处)，并快速旋转，如此反复15次。其目的是加强鼻子的血液循环，改善局部营养，控制过敏症状。水疗：拿着清水轻轻吸进鼻孔，不要太快也不要太用力。有水吸入时屏住呼吸片刻。注意此时的苦感。水充分接触软化鼻腔分泌物后，轻轻揉捏外鼻，使鼻腔垃圾流出。这样重复很多次。它的作用是使鼻腔肮脏干燥的痂容易排出，保持鼻粘膜湿润。用大蒜治鼻炎。把大蒜的根皮切掉，放在罐子里，用醋灌满，直到蒜瓣浸没，然后密封。一个月后，启封，吃大蒜，把蒜醋装在小瓶里，每晚对着鼻孔抽半小时，可以治疗过敏性鼻炎。鼻窦炎的自我治疗：用滴管或脱脂棉吸出两三滴注射用庆大霉素注射液，分别滴入左右鼻腔。左侧滴入时，将头转向左侧，使药物进入左窦；右侧打点滴时，将头转向右侧，每天2-3次，两三天见效。用丝瓜藤治疗鼻窦炎取靠近根部的丝瓜藤，晒干，研成细粉，每次服10g，用黄酒送服，每日2-3次。盐水治鼻炎。将500毫升开水倒入大瓷碗或其他容器中，加入4.5克盐，配制成0.9%的生理盐水。当水温冷至40-45时，将鼻孔浸入生理盐水中，用吸气将生理盐水吸入鼻腔，再用呼气将生理盐水冲洗出鼻腔，如此反复冲洗鼻腔至干净为止，然后尽量垂下头部，使鼻腔和副鼻窦内的生理盐水和稀释液流出。鼻腔冲洗后，呼吸通畅舒适。此法每日早晚各用一次，10天即可治愈。使用这种方法要注意：当一个或两个鼻孔不通气时，应先滴鼻炎网使鼻孔通气，然后冲洗。鼻炎严重时，可在水温40-45时加16万单位庆大霉素或其他抗菌药物。用热盐水泡脚治疗鼻炎，在洗脚水中加入适量的盐(约半汤匙)，同时不断加入热水，交替搓揉脚底，洗至身体感觉到一股热流从脚底升起为佳。过敏性鼻炎菊花：菊花10克，白芷10克，大葱50克，香菜50克，鲜姜50克。将大葱洗净切碎，鲜姜切丝，用药液煎10分钟，去渣趁热服用，早晚各一次，连服3 ~ 5天。鼻炎龙井茶取上等龙井茶适量，研成极细末，装瓶备用。使用时，取少许茶粉吸入鼻中，每日5次。望采纳
如何缓解鼻炎？谢谢
过敏性鼻炎是机体对某些物质过敏而引起的鼻炎，可引起一系列过敏症状，也称过敏性鼻炎。它是鼻子接触过敏原的结果，过敏原刺激免疫系统并产生反应。下面给你介绍一些治疗方法，希望对你有帮助。远离过敏原。当症状主要发生在户外时，应尽可能限制户外活动，尤其是触摸花和植物或fathom上腐烂的叶子、柳絮和果毛。出门可以戴口罩，也可以去过敏原少的海边。症状主要发生在室内时：1 。注意生活细节，减少过敏反应的细节。1.在花粉或灰尘较多的季节，关闭汽车或房间的窗户；2.清除过敏源，包括宠物、香烟甚至可疑的花或家具；3.使用有空气净化过滤功能的空调，去除花粉(但不一定能过滤灰尘)；4.可以使用温度调节器来降低室内湿度，最好将空气湿度降低到50%以下。5.修复潮湿的地下室、通风口、卫生间，清除房间或阳台的花草；6.保持室内清洁无尘减少过敏原，经常使用吸尘器清洁)；7.卧室内使用无致敏性的床单和被褥，如密封性好的床垫和枕头，弹性好的床单和枕巾等。并每周用热水清洗床单和枕巾；注意不要在室外晾晒被子和床单，因为霉菌和花粉会粘在被子上；8.用木板和地砖代替地毯，尤其是固定在地板上的。不要种植需要不断浇水的花草，因为湿润的土壤有利于霉菌的生长。9.收拾好你的小东西，比如书、录音盒、CD、光盘、长毛动物玩具等。这些东西容易沾上灰尘，从而引起过敏。10.不要服用过量的药物来缓解症状；如果有反酸，要注意睡前不要吃东西和枕枕头，在医生指导下服用抗酸剂。2.控制房间内霉菌和霉变的发生。用漂白粉清洗，用漂白粉或其他清洁剂清洗厕所和垃圾箱。2.如果衣服发霉了，尽快扔掉，或者酌情处理，去除霉菌。3、保持干燥，地毯要注意防潮，并保持书报衣物干燥通风，食物要合理存放，防止发霉。4.最好不要在房间和阳台上养那些经常需要浇水的喜阴植物。潮湿的土壤里可能藏着很多霉菌。5.彻底杀死蟑螂和其他害虫；蟑螂已经存在了3亿多年，大部分生长在温暖潮湿的环境中，常见于办公室和家庭房间。蟑螂不仅是一种令人讨厌的家伙，而且其排泄物中的蛋白质是引起过敏性鼻炎和哮喘的重要物质，尤其是生活在拥挤的房间和城市中的儿童。6.远离宠物。药物治疗过敏性鼻炎的药物有很多种，如扑尔敏、肥大细胞稳定剂、减充血剂、溴化物等。因为每个人的情况不一样，所以要遵医嘱服用适合自己的药物。鼻部练习包括揉项英、鼻通、唐寅穴，捏鼻、擦鼻翼各1 ~ 2分钟，早晚各1次，生病时可每天增加1 ~ 2次。项英：位于鼻子两侧，鼻唇沟内。是治疗鼻塞，闻不到香味的关键点。鼻道：位于鼻子两侧，鼻唇沟上端。
；印堂：位于两眉头连线中点。揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部郁热以通鼻窍。另外，捏鼻、擦鼻翼可促进鼻部血液流通，改变局部血液循环，从而达到通鼻窍之效。脱敏治疗用已找出的变应原作脱敏剂，开始均采用小剂量作皮下注射，并逐渐增加剂量，到最大忍受量时改为维持量，直到症状消失为止。经此法治疗的病人，体内可产生大量特异性IgG封闭抗体，可阻断抗原与IgE抗体的结合，降低介质细胞的敏感性，从而起到治疗作用，但由于过敏原可能很多，往往限制了其效果。希望您早日康复！

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怎样预防鼻炎鼻炎的预防1、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。2、加强营养，增强正气。3、加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动，4、改掉挖鼻的不良习惯。5、及时矫正一切鼻腔的畸形。如鼻中隔偏曲等。6、根治病灶，彻底治疗扁桃体炎、鼻窦炎等慢性疾病。7、慎用鼻粘膜收缩剂，尤其不要长期不间断使用。（滴鼻净、麻黄素、必通、呋麻滴鼻液等）。8、减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。9、注意保暖，气候转变极易感冒引发鼻炎。季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。
鼻炎应该怎样预防才好？

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如何防治鼻炎根据我行医多年治疗鼻炎的经验，目前治疗效果最好而且治疗彻底不易复发的方法就是中医中药。慢性鼻炎大多是感冒治疗不彻底慢慢转化而来的，已经不单单是炎症了，与人体的体质有关，只是消炎或者手术治疗并不能改善人体的体质，属于治标不治本。要想治愈慢性鼻炎必须改善人体的体质才行。建议您使用中医中药治疗，中医中药治疗慢性鼻炎是以调节人体的体质为主，通过改善人体的体质而从根本上治愈慢性鼻炎的。在我的百度空间介绍了一些关于慢性鼻炎的治疗方法和平时预防方法，希望对您有所帮助。还有一点，因为每个鼻炎病人的情况不一样，所以在选择治疗方法时必须根据每个人的具体症状去选择，就是中医上的辨证施治，这样治疗更有针对性，效果可以达到最好。鼻炎的治疗与预防过程中，最容易被忽略的是饮食调护，总认为鼻炎与饮食没有多大关系，其实则不然。饮食调护对于鼻炎的康复大有益处。1、每天多摄取碱性食品，同时要多摄取钙和维生素A 。适宜的食品有豆类、生菜、芝麻和果实类等食物。这些食物不仅对鼻炎的治疗有好处，对于皮肤粗糙或皮肤经常发痒的人，多吃也有好处，另外还可以增强身体的体质。2、酸性食品都是过敏性疾病的大敌，酸性食品会损耗维生素，故宜少食或不食。不适宜的食品有红肉、虾、竹笋、洋菇、辣椒和芥末等。3、烟酒也会损耗体内的维生素，而咖啡、蛋糕、糖果等甜食，不仅会消耗体内的维生素，还会损耗矿物质，故也不宜多食。4、多食多纤维蔬菜，保持大便通畅，尽量减少体内毒素的滞留时间。5、动物性脂肪少食，因为过量摄取动物性脂肪，会加重鼻窦炎。6、饮食以清淡为主。还有Ø 平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动，提高身体素质通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。Ø 加强营养，增强正气。饮食宜清淡、滋阴润肺，忌油炸、辛辣等刺激性食物、滋腻食物；过冷或过热的食物；Ø 避风寒，防外感——寒暖适宜，洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒，随气候的变化而增减衣服；气候转变极易感冒引发鼻炎。Ø 养成良好的生活习惯，改掉挖鼻的不良习惯，鼻塞时不宜强行擤鼻。保持大便通畅。Ø 盐水洗鼻，可以有效预防鼻炎。每日早晨可冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。Ø 注意工作、生活环境的空气清净，居室应通风换气，保持空气清新；避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体；避免接触冷空气、刺激性气体、粉尘、烟雾，戒烟；适当时候注意戴上口罩。Ø 根治病灶，彻底治疗扁桃体炎、鼻窦炎等慢性疾病。及时矫正一切鼻腔的畸形，如鼻中隔偏曲等。Ø 慎用鼻粘膜收缩剂，尤其不要长期不间断使用。（滴鼻净、麻黄素、必通、呋麻滴鼻液等）Ø 多外出旅游，回归自然，听听明快的音乐，经常保持心情舒畅。鼻保健操方法：揉迎香穴、鼻通穴、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼个1——2分钟，每日早晚各1次。揉鼻通穴和印堂穴可疏散鼻的局部郁热以通鼻窍。捏鼻、擦鼻翼可促进鼻部血液流通，改善局部血液循环，从而达到通鼻窍之效。2、穴位选择迎香穴：位于鼻之两旁、鼻唇沟中，是治疗鼻塞之要穴鼻通穴：位于鼻之两侧，鼻唇沟上端尽头印堂穴位：于两眉头连线的中点祝您早日摆脱鼻炎。