外向不稳定型人格特点内倾向性人如何，人的认识倾向性 _睿知

内向的人性格是怎样的？
从你的问题可以看出，你对“内向型人格”的看法存在偏差。和外向相比，内向有自己的长处。从性格分析的角度来说，内向没有错。在和很多内向的人接触后，我发现了这个现象：迷茫本身并不是因为内向造成的，而是因为他们对内向的看法。他们会把自己的性格或心理困惑归结于内向，对内向进行批判，并因此认为：这是因为我的性格内向，在这样的原因下，我没有采取积极的心理调节。比如你的问题：“他们处理事情的方式和正常人一样吗？”内向的人也是正常人，处理事情的方式因人而异。即使是外向的人也有不同的处理事情的方式。从你的问题中也可以看出，你对人际交往有一定的恐惧，有社交恐惧症，这不是内向性格本身造成的，而是和你的家庭教育、社会环境、心理成长经历等有直接关系。这种情况对于青少年来说很正常，可以考虑采取积极的措施来调节。社交恐惧症常用的治疗方法有：1 。催眠疗法：精神分析师对你进行催眠，深入挖掘你的思想或记忆，看看你是否经历了一些尴尬的事件，试图找到你生病的根源。这种疗法时间长，费用高。2.强迫疗法：医生让你站在繁华的大街上，或者让你站在你害怕的异性面前，利用巨大的心理刺激来强迫你治疗。3.情境疗法：让你在一个想象的空间里不断模拟社交恐惧症的场景，不断练习反复出现症状的情节。精神分析师会不断鼓励你面对这种场景，让你从想象中适应这种焦虑紧张的环境。4.认知疗法：这是一种不断灌输思想的疗法。医生不断告诉你这种恐惧是不正常的，让你正确理解人际交往的程序，教你一些与人交往的方法。5.药物治疗：这是目前被认为最有效的治疗方法。主要是针对你的病是你体内某些化学物质失衡造成的，所以要用某些药物来调节平衡。希望对你有帮助。

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性格内向的人如何快速进行职业发展
随着毕业季的临近，应届毕业生的工作重心基本都在找工作上，但是对于一些内向的人来说，进入社会找工作和工作真的是很难的一步。但是学姐想告诉你，不要悲观失望，有四种职业你还是可以选择的。
性格内向的人有什么特点
1.面向国内的例子：内向型经济2 。(性格，思想感情等。)深藏不露的例子：小李性格内向。他是个内向的人，不轻易发表意见。内向型艾森克人格问卷将典型的内向型人格描述为：安静、孤僻、自省，喜欢独处而不喜欢接触人。与他人保持距离(除非是密友) 。倾向于做事有计划，瞻前顾后，不冲动。日常生活规律严谨。遵循伦理观念。做事靠谱。很少攻击性行为，有点悲观。焦虑、紧张、易怒、抑郁。睡眠不好。具体表现与受教育程度、个人经历、生活环境有关。属于中医‘气虚’体质。中国自古以来的哲学认为，人的本性是安静的。中国人崇尚自然，强调与自然的融合。也叫‘天人合一’ 。当我们站在无边无际的旷野上，在蜿蜒的小溪前，在云雾缭绕的高山上，我们会仰望宁静的天空，聆听各种天籁之音。这种感觉会有多安静，多惬意。我想如果这个时候放一首摇滚歌曲的话，应该会是吧。一点都没意思！自然是沉默的。崇尚自然的人沉默有什么错？内向没有错。如果可以，我们希望世界的另一半能够理解。内向是一种正当合理的性格。世界上有两种合法的人格：外向和内向。内向不是神经症。内向的人并不比其他人更容易患精神疾病。不内向，不爱社交。内向的人不是不会说话。内向的人更善于倾听。不需要为自己一个人向别人道歉。内向的人不是失败者。为因内向而被误解的孩子伸张正义。当你在读一本好书时，不要让喋喋不休的外向者打扰你。内向和外向是人格的一个维度，没有好坏之分。内向和外向是一个连续体，内向和外向处于这个连续体的两端。在现实生活中，我们会用到这个连续体的两边。就像有网友问“为什么我有时候喜欢说话，有时候却不喜欢说话？”其实这就是一边有东西用，另一边有东西用。我们会自然地偏向这一方或那一方。如果我们更喜欢外向的一面，我们就是外向的，内向的一面就是内向的。有人比较外向，那么他的外向性就比较明显；有人比较内向，所以他的内向更明显。同样的，会有一个人刚好在这个连续统的中间，也就是他的偏差各占50% 。并不是说一个内向的人在任何时候、任何场合都是内向的。他也可以在某些时候、某些场合外向，但在大多数时候、某些场合内向。再比如，其实内向和外向就像我们的左手和右手。我们的左手和右手都是生活中必须用到的，只是我们更习惯用哪只手。如果你是一个外向的人，那么外向就像你的右手，内向就像你的左手。就像有时候要用左手一样，有时候也会内向。同样，如果你是一个内向的人，那么内向就像你的右手，外向就像你的左手，就像你有时候要用左手一样，你有时候也会外向。(上面的例子假设我们都是右撇子。)虽然一直有关于世界上是外向的人多还是内向的人多的争论，但最近的研究表明，在美国人中，内向的人和外向的人数量相等。-
———————————————————————————–大多数外向的人并不了解内向的人，因为外向的人总希望世界是开放的，人是可以交流和沟通的。当面对他们无法了解或者需要付出更多成本才能了解的人时，往往选择放弃。作为一种群居动物，内向的人往往也希望融入社会，然而缺乏种种手段或无法克服自身的某些缺陷。外向的人能够获取更多的资源和认同，往往更容易处于较高的地位，而内向的人往往难于获取群体的认同，而产生挫折感。这时有意思的现象形成了，内向的人往往被贴上”失败者”的标签，作为一个群体，就像残疾人一样，由于某些自身的缺陷而受到歧视。不同的是，通常残疾被认为是无法改变的，而内向被认为是自身的原因造成的。这种歧视在女人挑选男人(或者男人挑选女人)时表现得最为明显(这个是另外一个很大的话题，在这里就不描述了) 。内向性格形成的原因很复杂，不能用一句”经过很多的错误的解决事情而形成的”来解释。最直接的说法就是内向和外向是相对的，总有一半人比另一半人”更不外向”，他们往往被称为内向的人(当然，我承认这不是一种很好的说法，也有其他说法，但我认为那都不是问题的本质，所以不提也罢) 。我是一个内向的人，但是这不妨碍我表达自己的观点。我想在某种程度上我比外向的人更了解人们的想法。我认为人的本性都是善良的，我能很清楚地认识自己的优缺点，但是我更倾向于谦虚地表达自己，或许这被认为不够自信。我不觉得别人故意冷落我，虽然很多时候被冷落了，但是我总是认为那是因为自己表现得不够出色。确实，我更愿意自己承担压力而不愿意对别人诉说，但是这只限于私人领域。一直以来有一个很大的误会。记得有个人曾经问过我，要是你们几个内向的朋友坐在一起岂不是大眼瞪小眼，半天不说一句话。说实在话，在我的印象里，和他们在一起的时候不说是高谈阔论，也应该是酣畅淋漓。内向的人并不是心里没有主见，内向的人并不是没有谈资，内向的人或许缺乏幽默，内向的人或许缺乏勇气，但是他们内心从来都是丰富的。拒绝内向，你或许不会变得更优秀！但是肯定会有更多的人认为你很优秀！——————————————————————————————内向形成的原因是各个方面的，可以说是心理、环境、遗传等共同作用结果。不管何种原因形成的内向性格，我们都可以把它分为两种类型，也就如题所说，真内向和假内向。什么是真内向？有位孩子的母亲带着儿子找到我，在谈到自己孩子的时候很是着急。他的儿子现在快上初中了，从小就不怎么活泼，当时以为没什么，长大了就好了。但随着年龄的增长，孩子没有丝毫改变，却有越来越严重的态势。在学校里，老师反映他比较胆小内向，上课从不发言，和别的同学很少在一起，独来独往。家长和老师们几次谈到这个问题，也没有任何办法。通过和这个孩子的交谈，了解一下情况。原来，这个孩子从小因父母离异，生活在单亲家庭里，内心深处有种自卑感，对现在、和以后的生活很迷茫，平时和母亲又很少交流，在这样一个环境下养成了孤僻性格。问到为什么不和其他同学说话时，他回答，“不喜欢和别人交流，我喜欢自己一个人静，不想和外界接触。”家长很担心这样下去，以后走向社会怎么办？再高的学历，不和外界接触又如何？最后孩子的母亲要把儿子留下来，参加《心理素质》课程的培训，希望能改变儿子的情况。看到孩子不愿意的表情，被我们婉言拒绝了…从这个事例中，我们似乎看到了真内向的身影，它具有以下特征：1、不主动和外界接触，被动的情况下，可能也只是应付一下；2、不想和别人接触，缺乏与人交往的兴趣；3、没有迫切改变自己的愿望。什么是假内向呢？假内向可以说在内向人群中，比例比较高的，也是比较常见的。我们在生活中可能遇到过这样的人，在自己的亲近人的面前，能说会道、滔滔不绝，但是一到陌生场合，和陌生人接触，就哑口无言了。在接待咨询电话中，有一个学生向我们求助：她是一个在校大学生，平时不怎么说话，性格内向，几年来没什么朋友，自己很希望象其他同学一样，有说有笑，朋友成群。但在同学面前感觉不自在、紧张，脸红。她还谈到，自己很想和别人交流，认识朋友，但是一直没有勇气，不知道说什么，聊什么话题，请求帮助。首先我们从接待他的咨询电话中，就可以判定她的情况属于假内向，因为他有最典型的特点就是：迫切想改变自己。其次是渴望与别人接触、交流；心理素质较差，伴有羞怯、紧张等，阻挡了她接触外界。从以上两个事例我们不难看出，真内向和假内向区别在于有无迫切改变自己的愿望。在来中心培训的众多内向学员中，大多也都是假内向的朋友。想不想改变意味着培训过程中，一个是全力应付，一个是全力以赴配合教学，效果也自然不一样。所以在我们接收学员之前，有个明确的条件：迫切改变自己！这是对学员的负责，更是对中心长久声誉的维护。因此，如果你此时还在在痛苦的悬崖上挣扎…..那么，在有人能够帮助你的同时，还需要你自己伸出一把手，抓住命运的缰绳，才能到达胜利的彼岸！作为内向的我，或许要改变真的很难，因为对于我们这些内向的人来说，最大的敌人乃是自己啊！与其总是被人视为“失败者”，那我们为何不努力，为我们这些内向的人争回一口气呢？我经常在提醒自己要努力，要加油，即使什么都可以没有，但至少我们要有目标啊，或许我们已经迷失勒方向，但我们可以告诉自己“世上没有人能预知未来！”，所以我们应该要学会勇敢.或许泪水，对于我们这种性格的人来说大多已成习惯，包含我也是，但与其浪费时间，不与努力吧！也许不能改变什么，但至少在痛苦中我们能够得到成长！也许在我们心中觉得自己的缺点多于优点，但我们可以想些高兴的，例如笑话什么的，至少寂寞比不上空虚！空虚，人的极点………….要相信＂风雨过后总会有彩虹＂，＂今天不知明日事＂，要想别人懂得珍惜你，信任你，那你得先珍惜和相信自己啊！希望我们这种性格的人能够一起努力！一起加油！作为一个内向的人，也许比较容易感到苦恼和狼狈，比较期盼改变自己；我们认定内向的人是极其需要帮助的，但是社会其实正在出现另一种状况，好比银行会大量借钱给业绩良好的企业而使其更显壮大而相反会对业绩滑坡的企业一毛不拔令其自生自灭一样，现在的社会、学校中，兼职或社团将安排面试将内向的人一扫出外，而留下可供锻炼的职位给外向的人。这样我们就发现内向的人其实是很难获得改变的，因为弱肉强食的竞争很残酷。所以内向的朋友们其实更应该自发组织起来组织自己的社团，在这里让每一个人都得到锻炼，社团应该更加重视极其内向的朋友的发展，让每一个人在这里都感受到人与人之间的爱和温暖。减肥是难的，改变内向的性格也是难的，强制性减肥效果会很好，而内向也需要强制性改变———但是要以爱为基础———因为我爱你，所以要你改变。内向的人也要加强自己品德和学识的修养，当一个人在品德和学识上有成就时，自然而然就有底气开口了，自然而然就使自己在别人心中站立了———其实成功的要素最重要的不是性格，而是品质。

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概括一下内向的人是性格是怎样的？内向人的性格特点当一个内向的人试图变得外向的时候，他可能失去了自我内心的安宁，也失去了命运的眷顾！经验上人们判断一个人的内向性格或者外向性格是从行为与情绪类型来判断的。这个判断不太可靠，因为人的行为可以在后天通过学习与强化得到，人的情绪也可以因为经验和年龄变得和谐。在心理学涵义上内向外向主要指人的精神指向，比较关注内心的是偏内向，比较关注外部世界的是偏外向。关注内心的人着力发展自我感，首要面对的是如何喜欢自己；关注外在的人着力发展能力，首要面对的是被人喜欢与被环境认同。两种力量对每个人都必不可少。经常遇到内向的人为自己的个性烦恼，其实这样的人应该感谢上帝让他获得如此重要的个性倾向。仔细想想，没有内在肯定和自我认同的人不可能有持续的力量去发展朝外的进取与奋斗，一个只关注外界从不自省内心的人也不可能获得成功。我们的文化对个性的描述一直存在着一种无意识的割裂，以为这两种个性是恰好相反的，二者只能择其一。其实这可能是人类非此即彼的观念得出的最荒诞的偏见。内向的力量是树根与树干，外向的力量是枝叶、花蕾与果实。这两种心理力量恰好是并存相依的。文化习惯把外向的人想象为乐观、开朗、热情、自信、进取，把内向者联想为保守、压抑、退缩、不安、胆怯、不合群。差不多会识字的人都会说外向是社会欢迎的，内向却不那么好。当然，内向的人很自我、内省、另类，不按常规出牌，自然难得文化的喜欢。外向的人不坚持己见，从众，随同，喜欢分享，依赖规则，服从环境，追求社会认同，自然容易成为文化价值导向下的可爱一族。区别内向与外向的一个简单可信的依据是问问自己的快乐从哪里来。内向把心理能量指向自己，因此快乐也主要由心而生，不那么依靠外部世界的认同与赞许；外向把心理能量指向外部世界，喜欢人际接触，好奇，富于冒险精神，对主流文化比较认同。内向为主的人比较有意志、理想，追求个性、特色的美感、兴趣，爱学习、没事偷着乐，外界不管有多大的变化、干扰甚至打击都妨碍不了他生活的目的与信念。为了一个梦想或观点常常会独自坚持，不达目的誓不罢休。外向为主的人比较灵活、顺从、不跟别人或自己找麻烦，审时度势，喜欢顺水推舟，不好逆水行船。很多人陷入社交的烦恼，害怕人际关系，胆怯，退缩，自认为是内向的。其实他正好缺少内在的精神指向，内心根本就没有快乐，期待被别人喜欢、认同来快乐，这样的人恰好是外向的，也恰好缺乏内向的心理能力。人的一生两种个性力量是同时存在的，不夸张地说内向的个性能力是获得外向个性能力的前提。正如埃里克森在《同一性危机》中说的，自我认同是一种精神朝内的关注。其实，人的个性是复杂的，不可能像文化标定那样是单一的。社会是个舞台，只要喜欢，人可以表演出不同的个性色彩。如果真能单一的话，我猜单一的内向还是比单一的外向好。很多科学家，哲学家，伟人，艺术家，创业者都因为发展了很好的内向能力而让自己能在浮躁的社会里沉静下来，独立思考，富于创意，最终获得成就。被文化描述的个性其实是人的社会性格，而非人内心本质的心理性格。要让偏内向的人喜欢自己，就要思考我们的文化定义给内向人带来的观念困境。如果社会把内向与外向等同起来看，并给不同性格的人相同的笑脸，那么内向的人可能更容易找到适合自己存在的方式。强迫内向的人按照文化导向的外向模式去生活会让他们产生很大的不适应。人只有发展好内向的力量，让心灵成为快乐的源泉，外向的个性才能慢慢有根基，既能沉静得下来，也能放得开去。不喜欢自己，不接纳自己，你的灵魂会远离你，终身漂泊。自己爱自己，从内心世界去找到存在的意义，这样的快乐是随时可以自给自足的。
性格内向的人如何克服自身短板，成为谈话高手？引言：每个人的性格都不一样，有些人的性格比较外向，那这些人在工作当中可能非常容易跟其他人进行沟通。但是也会有一些人的性格比较内向，那对于这些内向的人来说，怎样才能够克服自己的缺点，同时也让自己成为一名谈话高手呢？一、多说可能大家的性格都不太一样，对于一些性格比较外向的人来说，在工作的过程当中相对的就会轻松一些。但是也会有一些人在工作的时候比较内向，她们可能遇到了问题也不敢说也不敢问。其实在小编看来，如果说自己本身比较内向的情况下，又想要克服这个缺点，一定要多跟熟悉的人多说话。因为在说话的过程当中会让自己觉得有一些进步，同时也能够让自己找到一些乐趣的所在。同时在说话的过程当中，也可以让别人知道自己的想法，对于未来的工作都是比较有帮助的。二、调整呼吸可能很多内向的人觉得多说比较的困难，因为他们本身就不爱说话。那在大家觉得非常紧张的时候，可以尝试着调整一下自己的呼吸，在这个过程当中身体以及内心都会有一个放松。时间久了之后，大家就能够找到一些解决自己内向的小窍门。因为在工作的过程当中，他内向可能不太利于自身的发展，同时也受不到领导的重视。所以说大家一定要尝试着去改变一下自己，每当觉得自己紧张的时候就可以轻轻的调节一下呼吸。三、多练习对于比较内向的人来说，她们并不是不懂，而是他们不知道如何把自己想说的东西表达出来。那这个时候大家在一隅的时间就要多练习，可以多读书，也可以多看一些脱口秀的节目。因为在看这些节目的过程当中，也可以让自己的口才得到锻炼。甚至还有一些人会尝试着通过演讲或者是表演的方式来锻炼自己，其实这些方法都是很不错的，因为在练习的过程当中才可以让自己突破，同时也可以让自己看到自身的亮点。

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内向的人如何走出困境???有意识地多与周围的人接触在和别人交谈中不要踌躇、畏缩，要相信自己说的话和别人说的话是同样重要的。和别人接触时，多想到自己的优点和长处忘掉你自认为可能的缺点和弱点，甚至不妨把优点到成表，每天提醒自己，以增强信心，克服自卑感。事先想好你想说的话，大胆地表达自己的思想，显示自己这方面的经验和技能。多做深呼吸如果您在人多的场合感到羞怯、恐惧时，可以立刻做几次深呼吸，把注意力从自己身上转移开，听听他人的谈话。要牢记住，别人也与您一样关心着自己留给周围人的印象，每个人都有不同程度羞怯心理。事实上，可以说没人真正彻底地克服了羞怯心理。但是，大多数人学会如何带着它一起生活。向别人开放不是一件容易的事，甚至像政治家、名演员这样一些大部分时间都在众目睽睽下度过的人也承认，面对公众时，也常出现羞怯感，他们每天都在同羞怯心理作斗争。努力克服和控制着羞怯心理，会带来很多好处，其中最主要的是向别人提供一个进一步了解你、关心你的机会。无疑，在克服羞怯心理的初期，会使羞怯者不自然，甚至难受的感觉，但一旦成功克服羞怯心理，便会在和别人交往，或个人前程上铺上平坦的道路。实际上，克服羞怯心理并不困难，人类是地球上最高级、最有智慧的生物。1、将自己的内心活动用文字记载下来，找出真正使你害怕的根源。2、写个脚本，把自己想象成为戏剧中的一个大方沉着的角色，事先进行训练。3、社交前先来一番社交侦察，或者找几个兴趣相投的朋友聊一聊。4、注意自己身体语言表露出来的信息，尽量使你显得热情大方，易于接近。5、敞开心扉，说出你的隐忧，你的心理顾虑肯定会减轻不少。6、设想一下最坏的结果，你会发现事情并非你想象的那么可怕。7、循序渐进，逐步树立自己的信心。羞怯心理一般由两种情况引起，一是过分低估自己的能力，或对自己期望过高；二是过分考虑自己将给别人留下的印象，担心会因此而被别人看不起，这种患得患失的心情，就会导致羞怯心理的出现。如果是因为我们对自己没有信心而造成的羞怯，那就应该着重培养自己的自信心。比如，去参加一次野外生存训练，或在别人的指导帮助下完成一件过去想都没有想过的事，并逐渐达到可以自己完成的程度等等，这些都可以帮助我们树立自信心，摆脱松懈的心理。有这样一个例子，一个一向体弱多病的孩子，咨询心理医生，自己是否可以参加高强度的越野长跑赛，医生鼓励他一定要参加，并告诉他这是一个锻炼意志的好机会。如果你可以坚持下来，跑到终点，那么你将在意志和体能上完成一次飞跃，以后就可以无所不能。在这次比赛中，他果然坚持跑完全程，并且出乎意料地取得很好的成绩，从此他便树立很强的自信心，在学习和生活中战胜许多他以前无法战胜的困难。体弱多病已经不会让他产生任何自卑感，在众人面前他也不会变得羞怯、胆小，对做任何事情都有了极大的勇气和信心。当然，你勇敢迈出一步时不是所有的人都会给你打气鼓劲，而在你尝试过后，也有可能是失败，但如果没有尝试过，你就永远无法克服羞怯的心理，也就永远与成功无缘。一旦你能够克服这种羞怯心理，你的生活将变得更加潇洒自信，阳光灿烂。1、永远不要无缘无故把自己说得一无是处。也许你有做错事的时候，例如说错话，但这并不表示你是笨拙的，也许你有缺点，如小眼睛，但也没必要感觉自己目光短浅、丑陋。2、了解自己的优点和缺点。找些小卡片，把它们分成两种颜色：一种代表优点，另一种代表缺点，每张卡片写一个优点或缺点。然后检验一下哪个优点还没发挥，怎么去发挥这个优点；哪个缺点是你可以不在乎且可以忽略的，把这些可以忽略的、不在乎的缺点丢掉。这样做你就不会过分保护自己；然后你会发现自己的优点比缺点多。这样做能使你集中发挥自己的优点，克服自己的缺点。3、试着坐在人群的中心位置。害羞的人常喜欢舵在角落，免得引人注目。因为这样也就没有人注意到自己，因而证实了”没人关心自己”的想法。改掉这个习惯，让别人有机会注意你、关心你。4、有话大声说。害羞的人说话都很小声，不妨把你的音调提高，你就会更加相信自己有权说话。5、别人跟你讲话时，眼睛要看着对方，害羞的人常常忘了这一点。当然不必瞪着对方，但至少要让对方知道你是在倾听。6、别人没有应答你的话时，要再重复一遍。不要替自己找理由说是别人对你的话不感兴趣。7、别人打断你的话时，要继续把话说完。我们讲话时常会被打断，而害羞的人有时还会用动作来造成别人打断他的话，就好象那正是自己所期望的事。有时对方插话也表示他对你说的话很感兴趣，所以下次不要把中断谈话当作借口而逃处人群。其实就这么简单–正确看待自己，大声说话，看着对方，让别人注意自己……就象改变其它行为一样，刚开始时总觉得不好意思，觉得还是回到老样子舒服些。这时你不妨先将一切担心往好的方面想，最重要的是不要在乎那些害怕心理，慢慢地就会发现自己变成了另外一个人。一般人总认为是有了勇气才去行动，恰恰相反，对害羞的人来说是有了行动才会有勇气。因此，心动不如行动，只要去做，你就会变得越来越自信。
【外向不稳定型人格特点内倾向性人如何，人的认识倾向性】