观照本心，修身成圣
我从不把注意力放在一己之私的满足。
不仅如此，我要革除物欲，提高境界，让自己逐渐达到“圣人”一般的纯净、无私、豁达、勇敢、快乐。
圣人之道并不难达成，因为每个出生不久的婴孩，都能做到纯净、无私、豁达、勇敢、快乐。
越长大越多心障，畏首畏尾，自怨自艾，一点都不可爱。
所以我要通过修行，清除掉这些心障，把那些让我抱怨、逃避、恐惧、担忧的事物，都变成平静、喜乐、充实快乐的能量来源。
【观照本心，修身成圣】我也不再为一己之私的满足或不满足，而骄傲、沉迷或愤怒。因为这些都与我的理想背道而驰。
我要成为一面没有灰尘遮蔽的，澄澈明亮的镜子，事来则现，事过不留。
我观照己身，同时也照见别人。
每个人都是迷途的羔羊。
看见别人沉溺在情绪中，我表示理解，同时自己也必须警惕。因为每个人的潜意识，无时不刻不在涌动着，操纵着我们的思维，语言和行为。
看见别人表现不佳，我不再急躁、责骂，也不会沾沾自喜。因为他马上就可以做的更好，超越我微不足道的成就。如果我能帮到他，让他更快的成长，这才是我值得欣慰和自豪的事情。
看见别人表现出色，我不再嫉妒，不再挑人家的短处。而是虚心学习他人的长处。有所学，有所进，故有所乐。
世界上有无数高手，他们在能力，学识，品德修养，事业成就，传播正念，培养优秀弟子等方面远胜于我。这是我的好消息。
学无先后，达者为师，他们就是我的老师，是我进步的能量源泉。古之圣贤，今之大成就者，身边优秀的朋友，都是我学习请教的榜样。
立功，立德，立言，是我毕生的追求。能力，学识，品德修养，事业成就，传播正念，培养优秀弟子，这每一样我都会趋于完善，攀上高峰。
头部效应的原理告诉我，当我攀登得越高，会有更多的人看到我，效仿我的路径，追求“内圣外王”的终极道路。
我为自己的理想感到自豪，我为自己每一天的行动而喜悦。
生命不息，奋斗不止。这就是我一辈子的坚持！
PS：自我暗示的力量，成就了很多奇迹。上面这些内容也许很难做到，但如果我日复一日地坚持内省，潜移默化地改变自己，迟早有一天我会成功，或者，哪怕只是接近成功！
