是什么影响着我理性思考
首先得清楚的知道理性思考的定义:不带入任何感情成分,个人偏好,就事论事分析事件的来龙去脉。
然而,2018.2.1~4日之间的思考却暗藏着我对现状的逃避。原因如下:
- 贵阳那边的情况我并不了解,但却心向往之;
- 我目前的工作并没有那么讨厌,造成我目前的焦虑,感受到的压力来自于我的负债;
在巨大的压力面前,人很难做理性的分析,那么该如何避免错误的决策造成负面影响呢?
- 引入外部机制,多听取别人的意见,但自己做决定;
- 运动,缓解压力;
- 延迟,等心境平复后决策。
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