张津源家庭践行第35天

【_学龄后】

打卡日期:2018年7月 10日
打卡累计天数: 5/30
#宣言(如:真正的陪伴是和孩子一起成长)#
果果的第二个30天目标:
按时睡觉、按时起床、每日运动、每日吃青蛙、每天吃番茄钟、每天阅读
妈妈第二个30天目标:
一周晨跑三次、不做咆哮妈妈、每天阅读或听课30分钟
加油小宝(张津源+9岁)践行打卡 5/30
1、8:00按时起床:(√)实际起床:7:15分
2、9:30睡觉(√)实际睡觉:9:25分
3、今日运动至少30分钟(√)晨跑
4、今日吃青蛙( 3)个上新课堂、练字课、习作课
5、今日番茄钟(2)个
6、阅读(30)分钟:《皮里鲁鲁》
妈妈今日践行打卡:
1、运动30分钟(√)晨跑
2、未唠叨(√)
3、未发火(V)
4、听课(√)新课堂家长突围课
今日闪光点:
1、孩子晨跑有进步
2、晨跑回家主动听课,而且很认真
#父母教练检视#:
【张津源家庭践行第35天】1、今天老公第一次陪着我和孩子跑步,全家总动员感觉真好

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