看见自己-九型一阶有感
磨蹭了一年多，避开了工作忙、身体不适等各种借口，克服了巨大的心理和生理压力，终于与九型相遇了。
【看见自己-九型一阶有感】四天三晚的高强度学习是毕业以来从未经历的，非常非常累，心却是痛并快乐着的。尽管直到现在我看到的自己都是各种缺点，各种为了自保使用的套路，让我觉得虚伪无法接受，还有因为过度的情感隔离给亲友带来的伤害而自责内疚，但内心却是从未有过的平静，因为我看到了自己，看到了为什么会有现在的我，看到了自己内心的恐惧和渴望，看到了我的模式带给我的困扰，也看到了重生的希望。
记得分型号时一直希望自己是九号，因为向往九号的平和也为了给现在颓废的自己找借口，因为对自己的不满而接受不了压力下的六号。找副型时原以为自己是一对一，这样又可以把婚姻现状的责任推给先生了，没想到其实出现的很多问题都是因为我的自保和隔离，放大了缺点忽视了他的付出和感受，人为地将他推开了。我一直陷在自己的悲情里，拒绝亲友的帮助和关爱,然后指责他们都不爱我，没有人真正爱我，我怕接受别人的付出，我怕会突然失去也怕还不了，就这样屏蔽和隔离，让自己的心越走越远，越走越孤单。直到在临在触摸自己的环节，当我的双手触碰到自己时，我感觉第一次跟身体有了连接，我感受到了身体的委屈，听到了它的哭泣，我对自己有了深深的愧疚，还有我的家人。这么多年，我好像一直站在旁边不停指责他们，却从未用心付出，我看不到他们，只是活在自己的世界里，却连自己都丢了。
回来后的这两天其实一直还没走出来，脑子里不停出现以往的画面，不断提醒我还有很长的路要走，但我已经不害怕了。陈浪老师说：你的苦痛里藏着你的天赋和使命。我要穿越苦痛活出自己，改变从爱自己开始，积攒能量把爱传递给更多的人。
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