大纲
- 情绪波动与调节
- 女朋友，坦诚相待
- 情绪波动与调节
情绪波动很正常，重要的是如何调节自己的状态，使自己不被情绪影响，并且以最快的速度从情绪中走出来，那么我现在应该怎么做呢？我想目前我做得很好，我找到了一个解决情绪问题的好途径就是吃好吃的，无疑解忧唯有好吃的，另外一个就是找喜欢的人聊天，不聊烦心事，只聊开心事，我相信途径会有很多，你会有越来越多的方案解决情绪问题的！ - 女朋友，坦诚相待
每段感情都是一种收获，也是一个新的开始，我想从现在这段感情中学会如何爱自己如何爱别人，我不知道该如何去对待，因为我脑子里现在还没有太多的模型或者说策略去解决相应问题，但是原则是有的：无论什么问题，我可以认真一些，我可以积极一些，可以冷静理智一些。所以策略慢慢会有的，但首先需要端正的是态度，以诚相待，真心我相信是能够换来真心的！
加油！
