感赏自己通过学习爱表扬课程，有意识聚焦正能量，让自己的心沉下来，以平和的心态面对学生犯的错误，接纳他们的不足，师生关系越来越融洽。
【感赏与投射13】感赏老公在三八节给我买的衣服今天终于到了，感赏自己没有在商场买，为老公节约了两百多。
感赏秦科老师昨天为我照晚自习第四节，让我早早下班。
感赏自己面对一个没交作业的学生没生气，而是先了解他不做作业的原因，知道他身体不舒服后让他给班主任请假去看病拿药，他吃药后，上课精神好多了。
投射自己坚持修炼，常做感赏，让我的儿子和学生们在表扬声中自信成长，做一位好妈妈、好老师。
