测量你的柔软度，有它就够了
一、测角仪：被用于测量身体各个关节运动时候额角度。
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Goniometer 1、目的；主要用于测量各个关节角度柔韧性，以此得到一个评价不动个人同一关节运动范围的客观角度，通过大样本数据调查建立健康与非健康柔韧性标准，最后泳衣评估个体是否有良好柔韧性以及在运动或者其它活动中得到防止意外拉伤的目标。
【测量你的柔软度，有它就够了】2、仪器名称——测角仪Goniometer
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Goniometer 3、测试步骤：①找到需要测量关节部位（肩关节、踝关节、指关节）。②使得测角仪的轴心与关节轴相符合。③两侧长轴与测量部位肢体相符合。④当关节转动到最大时候读取数据即可。
4、得分——是以角度作为测量的得分，不同于坐位体前仪器的距离。
5、不足之处——测量关节轴特别是那些多关节的轴不是很清楚地表现在肢体表面。此测量过程稳定性不足。
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作者简介：日日更新的一员，90后的一枚，平凡的掉在人群里找不到的普通人一个，但即使普通，也对未来充满希望和热情，希望通过不断努力，让自己变得更好。（运动人体科学专业，励志改变国人的健康状况，让每个小伙伴过上幸福生活！）
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