怎样走出亲密关系误区之接受篇
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一直以来的一个困扰就是,什么样的亲密关系是自己想要的,这可能像是一个了解“你是谁”的问题。
亲密关系,特别是与伴侣的关系,有时就像天气一样风云变幻。作为两个不一样的个体,受彼此各自家庭环境,工作,学习过程及生活习惯上的不一样,而形成意识观念上的不同,进而也开始产生分歧,如消费观念上的,是只买贵的,还是买性价比高,或者买自己能消费的最好,这些都是矛盾或说产生冲突的地方。
当我们进入亲密关系产生意见与分歧时候,要清楚的是你要认清问题背后的原因是什么。比如对方对你回家晚了而生气的这个点,不管是因为工作加班,还是因为临时有其它事情。可能是你没有给到对方信息告知你的行踪而担心你,也可能是你因为你经常晚回而忽视了对方而产生被忽视了感受,还有可能是你在回避某些东西或情绪而晚回。但到最后我们都需要明白的是,不论何种情况发生,去接受它并去允许它的存在,由此才有去认知它的可能。至于最后的结果会是什么,往往并不是由你去确定,只有当为你任何一种情况负有百分百的责任时,才算打开了认知的那道门,让你认识到情绪与感受为何而来及向何而去,它们是些什么,你也才有机会认识更加真实的你。
【怎样走出亲密关系误区之接受篇】所以走出亲密关系误区的第一步就是去不带任何外在影响的接受。
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