【猪皮冻的功效与作用?猪皮冻的营养价值和药用价值?】 猪肉皮,是猪身上最不值钱的部位,时常看到肉铺案上堆一堆,3、4块钱一斤,下面小编为大家介绍猪皮冻的功效与作用?猪皮冻的营养价值和药用价值?
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猪皮冻的功效与作用
《中华本草》载,猪皮含有蛋白质、脂肪及硫酸皮肤素B,具有软化血管、抗凝血,促进造血功能和皮肤损伤愈合及保健美容作用,其胶质的造血功能优于阿胶,常食可增加血红素含量及白细胞数的增加和抗血栓的形成 。富含胶原蛋白,多食可除皱美容 。
天气干燥肉皮帮你皮肤除皱补水
严寒干燥的冬日,正是人的皮肤容易缺水的季节,这时皱纹会悄悄地爬上你的眼角,然后向整个面部延伸 。人体皮肤之所以出现皱纹,是由于皮肤细胞贮水功能发生障碍,细胞结合水的能力下降,可塑性衰减,弹性降低,黏膜干燥所致 。
如果你想要延缓或者减少皱纹的出现,那么就必须一些能提高结合力的胶原蛋白和弹性蛋白,而猪皮刚好有这个功效 。
医圣张仲景的《伤寒论》中开列的“猪肤方”中指出猪皮有“和血脉,润肌肤”的作用,历代沿用不衰 。
肉皮能使你强筋壮骨秀发飘逸
还有,胶原蛋白是构成人体筋与骨不可缺少的营养素,而且还促进毛发、指甲生长 。祖国的医学也认为,猪皮味甘、性凉,有滋阴补虚,清热利咽的功能 。要想秀发飘逸,肉皮真的别轻易丢弃 。
家庭中食用猪皮的方法很多,如:肉皮胶冻,可随意佐餐或当零食吃 。用肉皮与洗净的干红枣放入锅中,加水适量,以小火慢炖,加适量冰糖,还可制肉皮红枣羹 。
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猪皮冻的营养价值和药用价值
①猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物的含量比猪肉高4倍,而脂肪含量却只有猪肉的1/2 。肉皮(包括猪蹄、猪尾)含蛋白质26.4%,是猪肉的2.5倍,而且90%以上是大分子胶原蛋白和弹性蛋白,其含量可与熊掌媲美 。
②胶原蛋白对皮肤有特殊的营养作用,能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干瘪起皱,使其丰富饱满平整光滑;弹性蛋白,能使皮肤的弹性增加,韧性增强,血液循环旺盛,营养供应充足,皱纹舒展,变浅或消失,皮肤显得娇嫩、细腻、光滑 。
③由于猪皮含有的胶原蛋白能减慢机体细胞老化,因此,经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用 。
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