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怎样降低避孕药的副作用？？？？跪求！！！
如何减少避孕药的副作用？不妨试试下面的饮食调理法33541 。富含叶酸和维生素B12的食物：避孕药能抑制十二指肠粘膜中的叶酸结合酶，这是肠道吸收叶酸所必需的。酶少会导致叶酸缺乏。避孕药还会造成体内维生素B12的相对缺乏，容易引起贫血。因此，服用避孕药的女性应多吃富含叶酸和维生素B12的食物，如动物内脏、贝类、奶粉、鱼、蟹、蛋黄、绿叶蔬菜、肉类、豆类和水果等。茶叶富含叶酸和维生素B12，可以经常泡。2.富含维生素B2的食物：长期服用避孕药后，少数女性会出现口角炎、舌炎或结膜炎、脂溢性皮炎等。这与维生素B2缺乏症有关。含维生素B2的食物包括动物内脏、豆类、蔬菜、硬壳(花生、葵花籽等。)，鸡蛋，牛奶等。3.富含维生素C的食物：长期服用避孕药的女性容易发生血栓栓塞性疾病，这与雌激素和血液中维生素C浓度降低有关。多吃新鲜蔬菜和水果。4.含铁丰富的食物：部分女性服用避孕药后会出现阴道出血，久而久之会造成贫血。应多吃含铁食物，如黑木耳、海带、发菜、紫菜、香菇、动物肝脏、猪血、牛肉、蛋黄、大豆等。此外，部分女性在服用避孕药后偶尔会出现奶胀现象，哺乳期女性会出现乳汁流失。此时，他们可以吃一些具有行气通络作用的食物，如橙子、葵花籽、金桔饼、丝瓜等。有些吃药的女性会有血压升高的现象。血压高的时候，他们的饮食要清淡。他们应该吃素，少吃肉，多喝汤，少用炒、炸等烹饪方法。红烧海棠汤、海蜇汤、菱角汤、菊花脑汤可以常喝。如果服药后白带增多，可以吃山药、芡实、扁豆、莲子、银杏、薏苡仁、蚕豆、绿豆、黑木耳、豇豆、核桃仁、淡菜、芹菜等。希望对你有帮助。
吃什么减少避孕药副作用
自1960年使用避孕药以来，全世界约有7500万妇女正在使用这种方法，尤其是15至35岁的妇女。在美国，避孕药都是处方药，因为避孕药的使用禁忌很多，副作用也很大。如果你随意服用它们，很可能会对你的健康造成伤害。避孕药的主要作用包括抑制排卵，改变宫颈粘液，使精子难以穿透，或使子宫腺体减少肝糖的产生，使胚泡难以存活，或改变子宫和输卵管的活动方式，阻碍受精卵的输送。避孕药的副作用包括恶心、胃部不适、头痛、乳房触痛、体重轻微增加、神经紧张、情绪低落、月经不调、皮肤出现褐色斑点和痤疮。此外，避孕药还可能引发癌症，如乳腺癌、宫颈癌、肝腺瘤等。因此，医生建议患有脑血管或心脏冠状动脉疾病、未经治疗的高血压、有血管问题的糖尿病、35岁以上吸烟、怀孕或可能怀孕、肝病、肠道吸收不良等的人。不应该服用避孕药。偏头痛、月经过多、抑郁症患者，如无必要，尽量不要服用。早孕样反应，如恶心、呕吐、挑食等。口服避孕药后，是由于避孕药中的雌激素刺激了胃黏膜，这是一种暂时现象。当胃黏膜适应了这种刺激，就会成为一种自然的习惯。反应强烈的人需要服用一些药物来控制这种反应，如维生素B6和山莨菪碱，或者吃一些富含维生素B6的食物，如瘦肉、肝脏、蛋黄等。可以缩短这个不适过程。月经紊乱服用避孕药(尤其是短效避孕药)后，个别人群可出现月经紊乱，轻度者无需治疗。一般如果绝经超过两个月，就要使用其他避孕措施。同时每天服用扑尔敏50毫克，连续服用5天，次月再服用5天。服用3个月后，可以好转。由于某种原因错过避孕药后可能会发生出血。如果发生在月经周期的前半段，可以加0.05 ~ 0.15mg炔雌醇，直到服用22片。如果发生在月经周期的后半段，可以每晚再服0.5 ~ 1粒，直到服完22粒。如果能吃一些富含铁的食物就更好了，比如动物的肝脏、血液等。有些有妊娠斑的女性在服用避孕药后会出现妊娠斑。事实上，这种色斑并不是怀孕特有的，当体内雌激素和孕激素水平的增长率较高时，也会出现这种色斑。对于这种色斑，只要停用避孕药，就会逐渐消退。如果可以在饮食中加入一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，如青菜、白菜、芹菜、西红柿、橘子、橙子等。色斑会消失的更快。
吃了避孕药吃点什么可以缓解副作用
避孕药有助于有效避孕，但可能会导致副作用。平时要学会通过饮食减少副作用，服用期间避免感染，少吃甜食少喝酒，多吃富含叶酸和维生素的食物，特别是含有维生素B12、维生素B2、维生素C的食物，这些都可以减少避孕药对身体的副作用。

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【避孕药吃多了如何减轻副作用的方法避孕药吃多了如何减轻副作用，避孕药吃多了如何减轻副作用呢】吃了紧急避孕药吃什么可以缓解副作用
记得在药店买的时候，药剂师说服用维生素C可以减轻副作用。其实一旦对你影响不大，就不要在心里太在意这件事了。平时要多注意作息规律，尽量抽点时间锻炼身体。人的体质好，才会有所谓的“无毒” 。
服用避孕药有副作用，应该如何应对呢？
随着避孕技术的发展，避孕药的副作用逐渐减少。最常见的副作用是早孕反应。比如服药初期，可能会出现妊娠样反应，如乏力、恶心、呕吐、头晕、眩晕等。但这些症状会随着服药时间的延长而逐渐减轻，一般在2-4周后，或消失。另一个副作用是不规则的阴道出血。通常，它的出血是滴状出血或突破性出血。当出现突破性出血时，我们可以给它加一些雌激素，可以减少。服用避孕药会引起月经紊乱，严重者甚至闭经。还可能导致体重增加，皮肤暗沉，这些都是雌激素引起的色素沉着造成的。避孕药的副作用很多，对人体的伤害也相当大。生活中尽量少吃避孕药。如果紧急避孕药主要是高效孕激素，那么高效孕激素会引起子宫内膜异常增厚。吃这种药比较安全。虽然科技改变了我们的生活，但人们现在和未来的避孕观念仍然令人担忧，包括这种避孕药的有效性，是不可预测的。新型避孕药物的普及是进步，但人们的观念也必须提高。无论外界如何变化，基本的避孕措施都必须做好，这不仅是自我保护，也是对生命的尊重。每个人的看法可能不一样，但是女生不要太指望别人保护自己，要学会多保护自己。毕竟没有人能一直陪在我们身边保护我们，现在坏人那么聪明。女人一定要对自己负责。如果你不为自己负责，谁来为你负责？即使面对迫不得已的情况，你也要对自己负责，不为别的，只为让别人因为你的自尊而对你刮目相看。

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吃了避孕药之后吃什么能降低它的副作用
避孕药实际上抑制或中断了神经内分泌轴的正常状态，对身体有一定的影响。虽然偶然干扰问题不大，但也不能经常。吃避孕药的副作用主要体现在以下几个方面：1 。食欲不振、恶心、呕吐、头晕和虚弱。往往发生在用药初期。出现这种反应时，一方面可以喝点浓茶，嚼点糖姜和咸菜；另一方面，要坚持按规定服药。随着人体对药物的适应，反应会逐渐消失。个别女性反应较重，可服用以下药物抑制反应：维生素B6，每次20mg，一日三次；c，每秒1O0 mg，每日3次；抗反应片，每次1片，每日3次；复方氢氧化铝片或酵母片，每次1g，一日一次，与避孕药同服。2.白带增多，变稀。常发生在服用长效避孕药后，一般不需要治疗。如果白带过多，可以每晚在阴道内放一片中药止带片。3.间歇性阴道出血。经常发生在服用避孕药之后。一般来说，只要你继续按时服药，出血就会停止，你的月经期就会正常。当然，你也可以请医生调整药物，或者服用其他避孕药代替。比如吃了2号避孕药出血了，可以用1号避孕药代替。4、月经过少，甚至闭经。这种情况对健康影响不大，往往是暂时的。如果连续3个月闭经，应停药，采取其他避孕措施，等待月经恢复。如果停药后1个月内仍不来月经，应请医生使用醋酸甲羟孕酮、复方黄体酮或促月经片等药物诱导月经，之后应改用其他避孕药。5.体重增加太快。如有水肿，应使用利尿剂和低盐食物；如果体重明显增加，应停止服药，改用其他避孕方法。6.脸上出现黄褐色的斑点。停药后一般会逐渐消失。如果服用维生素B和维生素C，效果会更好。7.乳房疼痛。一般是可以减少的。如果严重，应考虑停药，选择其他避孕措施。