请问每天游泳一小时能减多少斤
因人而异 。
【每天游泳一小时能减多少斤】一般来说每天游泳一小时差不多能消耗500千卡热量，需要坚持一个月才能见到明显减肥效果，但是具体一个月能减多少要因人而异，和个人体质、体重基数以及游泳期间有没有控制饮食、规律作息等因素相关，方法正确的情况下能减5-8斤 。
推荐阅读
- 免费追剧大全电视剧网站下载 2021年最新电视剧免费观看
- 微笑正能量的句子
- 浅谈大金钱草！ 过路黄的功效与作用！
- 带鱼生活在海底多少米
- 浪漫经典的爱情说说推荐
- 黄豆打豆浆可以加什么
- 有高音又好听的流行歌 最难的高音十首歌曲
- 世界级三大千亿级铜矿 三大矿山
- 自由泳鼻子进水原因