最近接触枸杞制品很多，有平常的干枸杞（广东人煲汤常用）、也有一些枸杞汁（好贵啊），不过还没见过新鲜枸杞 。然后被宣传说枸杞有补肾功能，我只知道明目好不好！那么问题来了，枸杞补肾有依据，还是胡扯啊？
【枸杞养生，有道理么？能补肾？】
现代科学依据，没有 。
传统医学依据是有的，不过不是这么个说法 。
传统说法里，枸杞子味甘、性平，归肝经肾经，作用是滋补肝肾，也就是说在肝肾有虚证的时候，它有扶助恢复的作用 。
我们通常理解的【补肾】，基本上都走了提高性能力这个误区 。实际上，肝肾有虚证，在其他表征的综合作用下，会有很多种病症，性能力减退只是其中之一，枸杞子并不管这个事儿，它最明显的作用是视力减退的恢复 。
也就是说，如果你视力下降了，中医判断是肝肾不足所致，这时候才需要吃枸杞子，还要跟别的药物一起吃才行 。
乱吃是不行的，肝肾不虚的人也不能吃，脾虚胃寒的人更不能吃 。
推荐阅读
- 抑郁症有好处吗？
- 唐朝最后一个皇帝 宋朝最后一个皇帝
- 压力大额头长痘怎么办
- 竞走比跑步消耗能量更大吗？
- 产后如何快速丰胸？
- 秋葵是糖尿病的克星吗？
- 老一辈口中的猪血能除尘，到底有没有科学依据？
- 盘点虎年祝福语
- 面包属于什么食品分类 面包怎么分类的