孕期如何防辐射


怎样有效避免孕期辐射?

1.别让电器扎堆 。
2.勿在电脑显示器后面逗留 。
【孕期如何防辐射】3.用水吸收电磁波 。室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等 。因为水是吸收电磁波的最好介质,可在电脑的周边多放几瓶水 。不过,必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行 。
4.及时洗脸洗手 。电脑屏幕表面存在着大量静电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了易发生斑疹、色素沉着 。
5.补充营养 。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物 。
6.接手机别性急 。手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话 。充电时不要接听 。

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