文章插图
1、苹果皮中含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质 ， 吃苹果皮对健康有益 。苹果皮中含有很多生物活性物质 ， 例如：酚类物质 ， 黄酮类物质 ， 以及二十八烷醇等 ， 这些活性物质可以抑制引起血压升高的血管紧张素转化酶 ， 有助于预防慢性疾病 ， 如心血管疾病、冠心病 ， 降低其发病率 。
【苹果的清洗方法】2、吃苹果的时候带皮吃就可以 。苹果过水浸湿后 ， 在表皮放一点盐 ， 然后双手握着苹果来回轻轻地搓 ， 表面的脏东西很快就能搓干净 ， 然后再用水冲干净 ， 就可以放心吃了 。
推荐阅读
- 老婆看不起我是嫌我穷吗 老婆看不起我我该怎么办
- 苏州十大儿童游乐场所推荐 苏州森林乐园2021门票多少钱
- 2020.7.1体验厦门同安流枫溪爬山野炊 同安流枫溪
- 年轮歌曲试听 年轮歌曲
- 尔康令妃大战花园 皇太极与海兰珠的肉
- 重阳节这几种美食可不能错过 重阳节必吃的9种食物
- 异地夫妻应该怎么升温 异地夫妻怎么经营婚姻
- 搞定PPT插入超链接，其实非常简单！ 超链接怎么做
- 少年不识愁滋味,为赋新词强说愁的意思 年少不知愁滋味