长期开灯睡觉对眼睛有影响吗?


长期开灯睡觉对眼睛有影响吗?

【长期开灯睡觉对眼睛有影响吗?】睡眠时 , 眼睛不能受到光线刺激 , 因为睡眠中的光线可能影响儿童的睫状肌 。尽管人在闭眼时 , 眼皮能遮蔽光源 , 可是如果人工光源太亮 , 光线就会穿透眼皮 , 眼睛就会感光 , 由此自律神经无法让瞳孔放松休息 , 导致不仅睫状肌一直处于紧张状态 , 受自律神经控制的其他组织也会变得紧绷 。除了眼睛近视的概率很高之外 , 长期开灯睡觉的危害还包括增加白内障出现的概率等问题 。

    推荐阅读