文章插图
1、先将苦瓜用清水洗干净切成两半，把里面的瓤和籽挖出来，再切片 。
2、碗里加入盐，破坏苦瓜的细胞液，将苦汁逼出来 。
3、锅烧开水，将苦瓜放进去烫水，捞出冲凉 。
4、蒜、干辣椒切段，锅内热油爆香 。
【苦瓜怎么做才不苦】5、加入苦瓜翻炒一会儿，再加入盐、鸡精翻炒出锅即可 。
推荐阅读
- 现场管理五大要素 什么叫人性化管理
- 非全日制研究生原来有两种研修班！ 研究生进修班
- 春节家人团聚美好祝福有哪些
- 农村建房补助申请书范文 补助申请书
- 2020年抗击疫情满分作文 抗击疫情作文800字
- 日本人不吃三文鱼刺身吗？
- 我才二十多岁头发都快全部白了是否是病？
- 21天减肥法有效果吗,中间8天该吃什么控制饮食
- 蓝莓和越橘的区别究竟是什么？