【龙眼是桂圆吗】
朋友送了一些龙眼给我,龙眼是桂圆吗?
龙眼是桂圆 。
龙眼又称益智、桂圆,含维生素、蛋白质、碳水化合物及钙、磷、钾、铁等矿物质,还含有丰富的葡萄糖、蔗糖、鞣质、胆碱等成分,是常见的热性水果,除了可以直接生食外,还能熬粥、炖汤、泡酒等,深受大家喜爱,是老少皆宜的养身、保健食品 。
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