喜欢一个人(真正喜欢一个人)
你知道真正喜欢上一个人是什么感觉吗?
关注她、迷恋她、欣喜她 , 期待与她灵魂和身体的融合 , 感受对方的温柔、亲密、唯美 。
心理学家总结出了真正喜欢上一个人 , 会出现的四种感觉 。
- 生理上的冲动
- 独自占有
- 先有安全 , 后有感觉
- 强烈的自我展露
首先是生理上的冲动 。
美国心理学家斯腾伯格(Sternberg)曾提出爱情理论 , 认为爱情是由这三个基本成分组成:激情、亲密、承诺 。
其中 , 激情是感情中的欲望成分 , 也是情绪认知上的迷恋 。即当我们对某位人产生兴趣或者喜欢上他时 , 心中会希望彼此能够有身体上的接触 。在真实的感情中 , 这种欲望是始终存在的 , 只能以你的意识为转移 。
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爱情中最温暖的体验 , 是双方互相喜欢的感觉 , 无论是对爱人的欣赏、照顾她的冲动 , 还是自我的表露 , 都是属于心理预期 , 这也是爱情中感性与理性并存的部分 。
苏格拉底对喜欢的认识则又上了一个台阶——“这是朽者对不朽的企盼” 。喜欢充满欲望 , 被喜欢者期盼美与幸福 , 追求美的灵魂和学问以至美的本身 。生理上的冲动不单单是行为 , 还包含了很多其他心理上的感觉 , 包括想了解对方的一切 , 身体特征、心中想法、一切的爱好与习惯 。
在你心中TA始终是最完美的存在 , 仿佛发着光一般 , 带给你阳光与氧气 。你会无法掩饰自己的好奇心 , 心中的她出现时 , 总是会让你心跳加速、呼吸急促 。
独自占有
古语云“山无棱 , 江水为竭 , 冬雷阵阵 , 夏雨雪 , 天地合 , 乃敢与君绝 。”爱情是绝对独占的 , 无法与他人分享亲密的关系 , 独自占有是一种忠诚 。
【真正喜欢一个人 喜欢一个人】你会渴望一直呆在TA身边成为TA的一部分 , 这种情绪在你心中占据着重要位置 。
在斯腾伯格的理论中 , 感情中的承诺是由两个方面组成:
- 长期
- 短期
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当在决定是否喜欢一个人 , 或决定这一辈子只爱她时 , 承诺不一定会说出口 。承诺是一件特别唯美又严肃的事情 , 缺乏理性的承诺只会给这段感情增加负担和束缚 , 也容易造成身体和心灵上的双重遗憾 。
才华横溢的诗人徐志摩 , 曾倾心于已有婚约的林徽因 , 他不顾一切地用千首情诗追求她 , 徐志摩让林徽因痛过、伤过 。因此 , 在爱情的成分中 , 理性也是非常重要的 。越是疯狂的恋情越伤人 , 只有不缺乏理性的恋情才会真正的长久 。
唯有在恋爱中 , 人的基本心理需求可以得到满足 , 一是无条件被人接纳 , 二是在所爱的人心中占据着首位 , 尤其是心理空虚不成熟的人 , 习惯依赖对方以此支撑脆弱的自我价值认同感 。
先有安全 , 后有感觉
在感情的世界里 , 安全感是首要因素 , 也是人的基本需求 。只有在安全感的前提下 , 才有可能产生爱 。
马斯洛在他著名的需要层次理论中 , 提出过这样一个观点:安全感是人的基本需要 。而安全感往往来自于这两个方面 , 可控制度和确定度 。
假如一件事情 , 你觉得是在你能够控制的范围之内 , 那么这件事情就会带给你足够的安全感 。假若你觉得自己不能控制这件事 , 那么你便会感到不安 。
当一个人在情感方面从对方的身体得不到安全感的时候 , 则会选择追求物质满足自己 , 以此来抵制情感上的缺失 。
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强烈的自我展露
心理学家认为 , 重合心理是亲密关系延伸的最终结果 。真正喜欢一个人时 , 心理倾向则是将双方融为一个人 , 你与对方心理上的完全融合是心理上的释放 。
柏拉图的《会饮篇》中讲述的阿里斯托芬的理论观点 , 人类本来长着四条腿、四只胳膊以及一个有着两张脸的头颅 , 但宙斯害怕人类的力量 , 因此把人分成了两半 , 迫使他们穷尽生命来寻找自己的另一半 , 以使自己达到完满 。自我展露的意义在于将与自身相关的信息告诉他人 , 与他人一同分享自己的内心感受 。真正喜欢上一个人时 , 通常以非个人化的话题开始 。
比如 , 最近新上映的电影、有趣的事、天气等 , 一旦这些表面上的交流得到了回应 , 那么人们就会深化这类交流 , 话题由宽变窄 , 由浅入深 , 双方的亲密程度逐渐增加 。
比起感受 , 喜欢更多时候是一种行为 。是我们把脆弱的自己、负面的自己交给一份未知的感情的一种选择 , 是一种不在意结果地为一个人付出的信念。
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