消费|“春节不长胖”已经成为一门生意了( 二 )
咱就是说，按这个方法回家过年，简直是“存天理，灭人欲”，分分钟会被爸妈赶出家门的节奏 。
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于是另一大门派推出了完全不同的方法，宣称“大吃大喝也不胖” 。
这类视频的封面同样吸睛，苗条纤瘦的博主或是端着鸡腿肘子，或是抱着一堆零食，配上“春节狂吃不胖”的标题，让人非常有点击欲望 。打开观看之后，你会发现这些博主的“妙招”也很极端 。
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说的详细些，大快朵颐吃肉的博主们所推崇的方法多是“生酮饮食”，即通过戒除碳水化合物和糖，只摄入蛋白质和油脂，从而使身体由燃糖模式转变为燃脂模式 。
这种方法让人们不必再舍弃口腹之欲，又不会担心吃太多而发胖，因此一度风靡国内各大社交媒体平台 。但其弊端也很明显，这个源于欧美国家的饮食方法，实则需要在专业医生的指导下进行，个人贸然实行仍存在很多未知的健康风险 。
还有一类博主推崇的是“饱腹低卡吃不胖”方法，各类低卡食品也是他们视频中出现的常客 。
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拆解这些零食的配料表会发现，魔芋、奇亚籽、乳清蛋白、鸡胸肉，以及鹰嘴豆等饱腹感强、热量低的食物占据了主要成份 。打眼一看这招好像有点儿意思，但如果拿着产品名去电商平台上搜搜，评论区里不是在吐槽难吃，就是哀嚎着低卡没负担使劲儿吃，结果反而胖了 。
于是就轮到路子更野的博主上场了，他们甚至拿出了黑科技杀手锏——在消化和吸收上做文章 。
这个方法简直切中了年轻人“春节躺着吃不发胖”的心理，他们在视频中以科普的形式将食物进入人体后的物理和化学反应分析的头头是道，并从餐前和餐后两个时间节点教人们使用一些“成分安全的辅助产品”，避免发胖 。
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仔细研究各大博主推荐的此类产品，会发现餐前的辅助产品多具有阻断碳水和糖分吸收的功能，而餐后的辅助产品则以助消化和促进新陈代谢为主 。
没有实践就没有发言权，效果好不好不知道，但多数博主在推荐产品时都会默默地加上一句“没有减肥功能，可以降低大餐后的长胖几率，但还是要适当控制进食量” 。
只能说，懂得都懂 。
“春节不长胖”背后的财富密码虽然花样百出的“春节不长胖胖”方法令人头晕目眩、眼花缭乱，但这并不妨碍其受欢迎的程度 。粗略统计一下，包括“春节不长胖”、“春节减肥”、“春节瘦身”等内容在小红书已有超过20万篇笔记，而同类内容在抖音快手的点赞评论量也多达近百万 。
流量的背后蕴藏着财富密码，借由大众在过年期间的需求痛点，“春节不长胖”甚至开始成为了一门生意 。
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