2020年7月月度检视

健康
坚持每天早起31天,连续早起1323天,跑步每周三次本月跑量30公里,每天跳绳500次,深蹲30次,22:30之前入睡5次,23:30之前入睡15次,24:00之后入睡10次,没有做好精力管理,精力差,做事拖延,专注力差。
家庭
【2020年7月月度检视】和爱人一起经历了这一年多的艰难,他说我们现在是相依为命,携手共进。明白对于孩子的教育不能急于求结果,要看到孩子的好,放大孩子的好,经常夸孩子。因为经常忙碌没时间陪伴父母。
多抽时间陪伴父母,增加和孩子沟通,多夸老公
效能
最近三天学习,工作有很大的进步,每天用运255工作法,大大提升效率,跟2.0同学一起学习叶老师课程,专注力比以前提升3段,认真记录时间,。
没有列出很清晰的梦想目标,行动计划。
财富
做了家庭负债表,认清自己的现状,努力赚钱,勇敢面对。
事业
5年来没有重视过自己的酒店,自己现有的事业,一直在向外寻找,终于让我明白其实我有自己很好的事业,超强的财富管道。
旅行
2020 年6月去了戈壁徒步,7月没有时间计划,8月是孩子假期,要带孩子和父母去周边游,去草原浪山。
社交
尝试和陌生人接触聊天,增强人际交往能力,8月结交3个朋友
学习
本月完成《日进精》《活法》朗读录音《干法》开始朗读录音《零级限》阅读三分之二内容。学习《收益管理》初会《经济法基础》。
8月继续以这样的进度

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