酒精|肠胃不好的人一口酒都不能喝?如果是这种酒,放心可以适量喝
一说到胃部健康,几乎所有人都会说“十胃九病”,胃不好的人大有人在,即便没有,以肠胃的敏感度,在接触大量刺激性食物后,也容易出现各种不适,如腹泻、腹痛、恶心、呕吐等等 。
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【酒精|肠胃不好的人一口酒都不能喝?如果是这种酒,放心可以适量喝】整体原材料都注重了食物营养,在传统中医上还认为,黄酒入心、肝、胃经,有散寒祛风、活血、健脾暖胃之功效 。尤其是进入秋天后,天气一天比一天冷,正所谓秋高气爽 。
体质较弱的人,或者是肠胃不好的人,更推荐你喝热黄酒,有一定的温中散寒的作用 。在喝时注意2点,第一点黄酒毕竟是酒类饮品,浅尝辄止即可,不适宜大量喝 。
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按照最新版《中国居民膳食指南》标准:每天成年男性饮酒酒精量应在25g以内,而成年女性饮酒酒精量要在15g以下,在有特殊病情的情况下,如肾脏疾病、糖尿病、高血压、高血脂,应听从医嘱后再喝 。
第二点注意热黄酒的温度,据世界卫生组织建议,不宜喝超过65度以上的热饮以及食物,较高温度会损伤食道、肠胃,甚至增加食道癌的发生危险 。
建议大家喝之前注意温度,以不烫嘴唇、舌头为标准,随后再小口饮用,对健康更好 。
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