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心脏性猝死|这14种人最受心脏性猝死青睐，7招可以预防

心脏性猝死(sudden cardiac death, SCD)是由心律突然变化（心脏骤停）造成的一种突发性、无预期的死亡 。在美国，心脏性猝死是自然死亡最主要的原因，每年约有 32.5 万人死于该病 。SCD 死亡人数占心脏病致死人数的一半 。
1.心脏骤停与心脏病发作有何区别？
心脏骤停不同于心脏病发作（心肌梗死），却可能在心肌梗死期间发生 。当为心脏供血的一条或多条动脉发生堵塞，心脏无法获得富氧血液时，就会引发心肌梗死 。如果心肌无法获得血液中的氧气，心脏就会受到损伤 。
相反，当心电系统功能异常，突然变得十分不规律，就会引发心脏骤停 。当心跳速度过快，心室扑动或颤动（室颤）时，血液无法正常输送至身体各处 。在发病几分钟内，输送至大脑的血液急剧减少，随之会失去意识 。此时，如果未立刻得到救治，就会死亡 。
急救方法包括心肺复苏(cardiopulmonary resuscitation，CPR)和除颤 。心肺复苏是一种人工技术，对胸部进行重复按压，并进行口对口呼吸以保证大脑得到充足的血液和氧气供应 。随后，通过电击胸部恢复心脏正常节律，该救治过程叫做心脏除颤 。急救人员使用便携式除颤器，通常在公共场所也设有公用自动体外除颤器(AED)，以供对突发心脏骤停者进行急救 。
心脏性猝死|这14种人最受心脏性猝死青睐，7招可以预防
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2.心脏骤停有什么症状？
一些人可能有过心脏骤停的先兆症状，如心跳过快、头晕目眩，这就是在提醒这些人有潜在的心脏节律问题风险 。但是，超过一半的病例显示，心脏骤停是没有任何先兆的 。
3.心脏性猝死的原因？
大部分心脏性猝死都归因于心律异常 。其中，室颤是最常见且危及生命的心律异常，室颤是由心室（心脏的下腔室）发出的不规则、无序的冲动 。发生室颤后，心脏无法正常泵血，如未得到救治，将在几分钟内死亡 。
4.心脏骤停有哪些危险诱因？
有些因素会大大增加突发心脏骤停和心脏性猝死的风险 。
有心脏病发作史，并造成心脏大片区域损伤（75% 的心脏性猝死与先前的心脏病发作有关） 。
心脏病发作后的 6 个月内，发生心脏性猝死的风险更高 。
冠状动脉疾病（80%的心脏性猝死与其相关） 。
具有冠心病的危险因素，包括吸烟、高血压、家族遗传性心脏病和高胆固醇 。
诱发心脏骤停的其他危险因素包括以下 。
射血分数（左心室每次收缩泵出的血量）低于 40%，尤其是伴随着室性心动过速 。
发生过心脏骤停的患者可能再次发作 。
有心脏骤停或心脏性猝死家族史 。
个人或家族有心律失常的病史，包括长/短 QT 间期综合征、沃-帕-怀综合征、心率过缓或心脏传导阻滞 。
心脏病发作后的室性心动过速或心室颤动 。
有先天性心脏病或血管异常史 。
有晕厥史（不明原因的晕厥） 。
心力衰竭，心脏泵血能力较常人弱 。心力衰竭患者患室性心律失常（可以引发心脏骤停）的几率是正常人的 6～9 倍 。
肥厚型心肌病，即心肌增厚，尤其影响心室功能 。
血液中钾和镁的含量发生显著变化（例如使用利尿剂导致），即便没有任何潜在的心脏疾病 。
肥胖 。
糖尿病 。
滥用药物 。
服用“诱发心律失常”的药物可能会增加患有心律失常的风险，并且危及生命 。
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5.心脏性猝死可以预防吗？
如果发现有任何诱发心脏性猝死的风险因素（如上所示），须咨询医生，采取可能的措施以降低突发心脏性猝死的风险 。
定期随诊，适当调整生活习惯、按照医生的处方服药以及接受介入治疗或外科手术（按照医生推荐的治疗方式）都可减少猝死的风险 。

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