水果|渐入秋季天气渐凉，究竟吃什么水果好？
金秋十月正是众多水果成熟上市的时期，虽然说现在很多水果一年四季都可以买到 。但是水果还是应选择当季的好，因为当季的水果相对来说是自然成熟的 。每个季节都是当季的水果最新鲜，十月份究竟有哪些当季的水果呢？来和小编一起看看吧
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4.山楂
不要看山楂酸，但其实山楂在水果类中含糖量较高，含糖量是草莓、苹果的一倍 。
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【水果|渐入秋季天气渐凉，究竟吃什么水果好？】5.柚子
柚子可以说对减肥人来说特别友好的了，热量低 。促进肠道消化 。柚子皮还能拿来做柚子茶，全身都是宝，可以说丝毫不浪费了
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6.石榴
石榴吐不吐籽都可以，酸甜酸甜，美容养颜 。
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7.鲜枣
维C之王，但是含糖高 。5.6颗枣相当于一碗米饭，请三思而后吃
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8.橙子，橘子
不知道你们发现没有，吃多了橘子会变“小黄人”
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9.葡萄
许多晚熟品种陆续上市，要吃得抓紧过了10月基本就很少了
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10.猕猴桃
偷偷告诉你每天空腹吃一个猕猴桃，通便效果非常不错 。亲测有效
你还知道什么水果正当季？
欢迎来补充 ~
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