高血脂|身体里有3种“坏血脂”，是脑中风的潜在种子，教你赶跑它
高血脂挺无辜的，人们吃了它，还得赖它诱发脑梗 。我们常说的血脂，是一个总称，它包含了总胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白及三酸甘油酯 。高密度脂蛋白是一种很好的血脂，可以减少动脉粥样硬化的形成，这种血脂高点，那么自然高点就不叫高血脂了 。我们需要警惕的是“坏血脂”的升高、像是甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白 。这三个升高后，就会变成血管垃圾，长期附着堆积在血管壁上，导致血管硬化，然后血脂越堆越多，最后就形成了斑块，就是常说的粥样硬化 。
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【高血脂|身体里有3种“坏血脂”，是脑中风的潜在种子，教你赶跑它】不管是甘油三酯，还是总胆固醇，低密度脂蛋白，都是现在40岁后人群常见的问题，调节血脂不能只看检测数值，如果不重视平衡调养身体，即使血脂低了，也容易反复，尤其是对于现在大多数的亚健康人群而言，降血脂的同时强健体质，两种方式可以结合在一起 。当然，特别需要提醒的是，专科医生诊治、必要时规范药物治疗是其它方法无法替代的 。
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