梦游|吓出冷汗！女子一觉醒来竟站在马路上！更离奇的是…( 三 )
一般人体大脑的细胞在熟睡时是处于抑制的状态 ， 如果此时支配人体运动的神经处于异常的兴奋状态 ， 那么就会使人产生梦游现象 ， 通常表现为在熟睡状态中突然起身活动 ， 待动作完成又会重新睡下 ， 并且次日醒来对夜间的梦游行为一无所知 。梦游症多发生在小儿期(6～12岁) ， 持续数年 ， 进入青春期后多能自行消失 。
有研究发现 ， 梦游有遗传性 。如果父母、兄弟姐妹患有梦游症 ， 自己发生梦游的几率要比普通人高许多 。除了遗传因素 ， 梦游的发生还与睡眠有关：睡眠不足、睡眠不规律、心理压力大、经常醉酒 。
另外 ， 服用某些镇静催眠药、神经松弛剂、神经兴奋剂或抗组胺药物等 ， 或患有一些疾病也有可能导致梦游 ， 比如心律失常、发烧、胃食管反流、哮喘发作、癫痫发作等 。
遇见梦游者
应引导其回床上睡觉
“不要叫醒梦游者 ， 否则他可能会猝死！”民间常有这样的传言 。那么 ， 这种说法科学吗？
采访人员就此问题咨询了专业医生 。医生表示 ， 唤醒梦游者 ， 其实并不会使其发疯、痴呆或猝死 。
但当梦游者被强制唤醒时 ， 很可能会导致意识出现短暂的错乱 。比如 ， 他们会表现得迷茫、困惑、恐惧；被强制唤醒后 ， 他们处于迷迷糊糊的认知缺损状态 ， 很可能会做出一些暴力攻击行为 。
“现实生活中 ， 的确存在梦游者被唤醒后发生猝死的情况 ， 但大多是因为梦游者本来就有心脏类疾病 ， 被强制唤醒后因为受惊吓过度 ， 心脏一时承受不了 ， 从而造成悲剧 。”
医生说 ， 如果有家人或室友梦游 ， 要根据实际情况进行处理 。例如 ， 如果有坠楼风险 ， 就要采取轻声呼唤等方式 ， 将其唤醒 。对于一般的梦游者 ， 最好能引导他们重新回到床上睡觉 。
来源：新闻夜航、广州日报、深圳晚报、半岛晨报、39度视频
编辑：石玉铎
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统筹：林青
审核：张同
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