抗癌管家|抗癌明星突破长生存期的9个抗癌攻略,不收藏就亏了!—抗癌管家( 二 )
3、相信医生
但不迷信医生
对于癌症的治疗 , 可以这样说:首次治疗是最重要的 , 这一点 , 可以说是抗癌成功与否的关键 。
抗癌明星们所做的治疗、所住的医院 , 反倒不是很有名的 , 但是 , 他们选择的医生却一定是很用心的 , 还有 , 他们并不是住进医院就觉得万事大吉了 , 觉得有医生在 , 完全可以把命交给医生了 。
他们有一个共同的特点 , 积极和医生沟通 , 积极询问自己的治疗和检查情况 , 不主张过度治疗和无效治疗 , 每个人都能积极挖掘自己的生命潜能 , 主动吃 , 踏实睡 , 不娇气 , 勤锻炼 , 看得开 , 放宽心 。
他们的智慧在于知道医生做什么 , 自己做什么 , 没有把钱交给医院 , 把命交给医生 , 虽然对癌症的发病和治疗不明白 , 不了解 , 但是他们能主动学习、交流和请教 , 由外行变内行 , 从无知到有知 。
而更多的病友则不然 , 他们把全部的希望寄托在医生身上 , 千方百计地寻找更有名的医院和医生 , 把命交给医生 , 把钱交给医院 , 自己把自己放在一个被动、任人摆布的地位上 , 整日的胡思乱想 , 惶恐不安 , 这样 , 即使是在最好的医院 , 也找到了最好的医生 , 其结果也是可知的 。
4、不盲从不轻信
认准了就不懈地坚持下去
凡是成功康复的抗癌明星 , 都有这样一个共同的特点 , 那就是:他们不盲从 , 不跟风 , 但是 , 如果他们弄懂了、明确了一件事对癌症康复有帮助 , 是一定坚持不懈地做下去的 , 那种坚韧不拔的意志让人发自内心的佩服、赞叹 , 十几年、几十年的坚持 , 对于一般人来说 , 不仅是对自我意志的考验 , 更体现出一个人的一种精神和品质 。
就锻炼方式来说 , 绝大部分病友都练郭林气功 , 或者说练过多年的郭林气功 , 但也有没练气功而从事别的锻炼的 。只要是有氧运动 , 于癌症患者来说都是非常好的 , 关键是这个锻炼方式是否适合你自己 , 你是否能够坚持 。
抗癌明星 , 治疗完毕 , 都积极寻找科学的锻炼方法 , 找到了 , 研究了 , 明白道理了 , 就坚持不懈地锻炼下去 , 5年、10年、15年、20年......
没有一个半途而废的 , 没有一个中间偷懒的 , 无论是刮风下雨 , 无论在家还是出门 , 他们都想方设法地完成当天的锻炼 , 以至于形成了习惯:一天不出去锻炼身上就难受 。
许多不幸离开的病友的原因 , 其实 , 原因多种多样 , 但有一点却是共同的 , 那就是:无论做什么事情 , 没有自制力 , 不能够坚持不懈 , 有好多病友 , 前期的时候非常努力地锻炼 , 郭林气功有时可以七、八个小时的练 , 但是 , 稍微好些便开始松懈 , 后来就越来越松懈 , 认为癌症也不过如此 , 于是惰性开始显现 , 最终出现了问题 , 而对于癌症来说 , 一旦再出现问题 , 不用我说 , 真的是比较麻烦的 。
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