壮阳|男人“壮阳”的8种方法，靠谱的只有这2种，但也不能乱吃
审阅者:罗杰坤(中南大学湘雅医院)
作者:王斌(德国海德堡大学)
“补肾”“壮阳”这些词，大家再熟悉不过了 。要壮的“阳”，大都是指男性性功能，医学上叫“性功能障碍”，比如勃起功能障碍、早泄等 。
身怀难言之隐的人常会病急乱投医，到处搜罗民间流传的“土方” 。
就在昨天，一个朋友满脸期地来问暴躁小大夫：“XX保健品能不能让我669？”
“啥是669？”
“就是……六天六次，关键要久 。但力不从心啊！我试了好多，什么韭菜炒生蚝、鱼子酱牛油果沙拉，还有印度X油、增大器，好像没啥用啊 。怎样才能慢一点，大一点？”
这也太离谱吧……一巴掌糊开这张猥琐脸后，小暴燥义正辞严地说：“别做梦了！从科学角度看，这些壮阳秘方大多站不住脚，或者还不能证实 。”
Part 1这些“壮阳秘方”，别信！用鞭来“以形补形”？我觉得味道还行
很多人相信“吃啥补啥”“以形补形”，于是，“鞭”成为壮阳佳品 。
一些保健品广告更是将“鞭”制品（比如泡的酒、炼的药）的功效说得神乎其神，宣称它们不仅能治疗阳痿、早泄、男性不育症，甚至还能增大海绵体等 。
海绵体，就是“小弟弟”里的一组海绵状圆柱体 。受到性刺激后，雄激素加速分泌，把更多血液引导到小弟弟，充满海绵体的腔隙 。然后，海绵体会变得充盈，小弟弟就昂首挺立了 。
鞭，就是指雄性动物的小弟弟 。但从解剖学角度看，“鞭”不过是由表皮、血管、海绵体组织等构成的一个器官，并不含有雄激素和其他能促进性功能的成分（如锌元素等）[1] 。
吃“鞭”，味道可能还行，但壮阳就别指望了 。
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按摩壮阳法，听上去有点“违法”
有些非正规养生馆或按摩师假借中医理论，鼓吹一种按摩壮阳法：养成用手按摩“袋袋”和“蛋蛋”的习惯，能改善血液循环，促进睾酮分泌，达到壮阳目的 。
小大夫已经气到无语，这听上去咋像是在犯法？？？（手动捂脸）
从祖国传统医学理论说，对特定部位进行按摩，能在一定程度上改善阳痿症状 。但必须要由专业中医师，针对特定穴位（如涌泉、三阴交等）来进行专业的手法按摩 。
西医男科医生则会从性心理角度，让配偶帮患者按摩丁丁和蛋蛋，来增强性欲，改善阳痿 。毕竟，前面提到的那个“轴”，还是很受心理状态影响的 。心情好了，就不轴了 。
而单靠按摩小蛋蛋来“壮阳”“补肾”，大骗子！
印度神油根本不是印度产的，还可能有副作用
印度神丹（现在多以“印度神油”示人）这个梗，可能最早要追溯到周星驰的《九品芝麻官》了 。
不少人半夜鬼鬼祟祟溜进挂着小粉灯的“成人用品”，再心满意足地冲进家门 。到底满意吗？咱也不敢问 。小大夫想说，印度根本并没有什么神油，它的原产地其实是中国香港 。即便是在印度销售的神油，很多也是从中国引进的 。
啥，你说产地不重要，管用就行？
【壮阳|男人“壮阳”的8种方法，靠谱的只有这2种，但也不能乱吃】那我告诉你，神油里含有一类能降低丁丁敏感性的局部麻醉药，如利多卡因、普鲁卡因 。你都不敏感了，自然“射”不出来，产生一种自己很久很棒的错觉！错觉！错觉！每个品牌的神油，成分不一定相同，但原理差不多 。
划重点，神油的主要成分是局麻药！而且，绝大多数神油连批准文号都找不到，虚假、浮夸、广告成分大！
最最可怕的是，用了这些没批号的神油，可能没让你一振雄风，反倒一蹶不振 。因为，滥用这些延时类产品，可能让丁丁变得不敏感，造成或加重勃起功能障碍 。
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