肝癌|不碰烟酒，90后夫妻确诊肝癌，医生直言：这一“霉素”伤肝不浅
上个月，急诊室急诊了一位浑身发黄、无力，右上腹疼的男子，医生怀疑是肝病，在进行了肝功能、CT等多项检查后，最终确诊为肝癌 。
文章图片
手面异常瘙痒
对于肝脏病变的人来说，手面发痒是需要引起大家重视的情况 。这样的痒，可能让你忍不住的抓挠手面 。甚至有些时候，把手面挠破了才罢手 。
主要是得了肝病，肝脏功能低下，会影响到胆部的调节，胆汁分泌出现了问题，导致胆汁处于淤积，胆汁中的酸盐、胆红素可能会发生反流，随后这些胆汁酸盐可能会沉积在皮肤上，影响到你手面皮肤的神经末梢，伴随着痛痒的出现 。
文章图片
【肝癌|不碰烟酒，90后夫妻确诊肝癌，医生直言：这一“霉素”伤肝不浅】养护肝脏，预防肝癌，做好4件事
1、多喝水
多喝水不仅有利身体健康，对于肝脏而已，也是能够促进肝脏代谢 。日常生活中养肝的方式很多，喝茶莫过于比较简单的方式 。但肝脏已经出现一些不好的表现了，那么，多喝水并不能很好养肝，所以在白开水加些护肝食物，能够呵护小心肝的健康 。
比如黄芪泡水护肝是很多人喜欢的，但单一食材不适合长期饮用以及起到效果也是微弱的 。
文章图片
在《千金方》中记载以“黄芪、藏须人参、元芦草根”为主的养肝方：
藏须人参：对于肝组织具有很好的保护作用，能够修复受损的肝组织，促进肝细胞的产生，恢复肝脏功能 。还能加强自身免疫体系，激活白细胞和T细胞的活性，控制肝病毒复制，修复受损肝脏 。
黄芪：可以促进分泌和产生各种的免疫细胞因子，对于养肝护肝有很好的效果 。
元芦草根：性温味甘、微苦 。在古代更是作为一种治疗肝脏疾病的官药 。现代药理也称它为天然的肝脏“解毒王”，是肝癌和胃癌的“敌人” 。对于修复肝细胞，促进肝功能恢复有着非常大的帮助 。
文章图片
对于经常熬夜的、常喝酒的或是出现肝损伤的朋友，都可以经常泡着喝，帮助肝脏修复肝细胞，减少对肝脏的损害，预防肝病等等 。
2、补充青色蔬菜
中医讲：青色入肝，平时多吃一点青色的蔬菜，有助于肝脏的健康，如黄瓜、苦瓜、菠菜等等 。
黄瓜口感清香，味道又脆，是一种十分可口的蔬菜，其含有丰富的膳食纤维，蛋白质，烟酸，可促进肠道毒素的排泄，同时还能降低人体胆固醇，有益肝脏健康 。
文章图片
3、平时少熬夜，保证作息规律
一旦超过凌晨12点，就已经属于熬夜 。对于许多年轻人来说，习惯了熬夜，可熬夜对于肝脏损伤真的很大，特别是患有肝病的人 。
熬夜，会导致肝血无法回流于肝脏内，阻碍肝细胞的自我修复，加重肝脏的损伤 。因此，平时应减少熬夜，作息规律，保证良好的作息时间 。
建议：最好在晚上的10点半之前睡觉，保证充足的睡眠 。
文章图片
4、补充养肝运动
揉“地筋”：因为中医讲“肝主筋”，可通过调理“筋”来修复肝 。
将脚底面向自己，把足趾向上翻起，就会发现一条硬筋会从脚底浮现出来 。
适当的按摩这条硬筋，把它揉软，有很好的养肝功效 。
想让我们的身体更加健康，生活中一定要学会一些养生的方式，也是非常关键的，尤其是我们的肝脏，有了一定的伤害的时候也是非常危险的，肯定会引起一些并发症，因为不良的生活习惯和饮食习惯也会引起肝脏方面的病变，所以大家一定要多注意自己的生活方式 。
推荐阅读
- 肝癌|皮肤发出4个异常“信号”时，要警惕，或是肝癌找上门了
- 肝癌|肝癌一发现就是晚期？这些肝癌的早期筛查手段，知道了能救命！
- 肝癌|肝癌早期发现难？医生：6个症状是典型表现，发现后，赶紧查肝CT
- 肝癌|身体有4个症状出现，或是肝癌找上门，尽早查肝CT，别忽视
- 甲状腺结节|甲状腺结节患者能吃豆腐吗？医生：不碰这3种食物，结节或会好转
- 肝癌|你患肝癌的风险有多大？南方医院肝病专家创建预测模型
- 肝癌|上海交大发现肝癌新疗法，晚期患者产生有意义临床反应
- 肝癌|不痛不痒，确诊肝癌？医生：头部出现2个“异常”，别不当回事
- 肝癌|85％肝癌患者发现即是晚期，仅仅检测AFP远远不够
- 肝癌|70％患者确诊肝癌时已是中晚期！这个动作能帮你抓住最佳治疗时机