胃癌|谁来管管胃癌？医生提醒：四种食物平时多吃点，胃病来得少一点
胃癌是一种发病率极高的疾病，它的死亡率仅在肺癌之后，根据数据显示，国内每年都有四十多万新增的胃癌患者，其中有将近三十万的人因为胃癌失去宝贵的性命 。因为胃脏主要负责食物的消化，所以大多数胃癌的发生都与饮食有关 。
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三、花生 。花生里面含有比较多的蛋白质、维生素以及矿物质，经常吃花生可以促进人体营养均衡 。如果发现胃酸分泌过重，就可以通过嚼生花生米来改善这种情况，因为花生在胃脏的研磨下，可以生成一种油膜，对胃黏膜起到保护的效果，帮助胃脏减少胃酸的刺激 。
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四、面条 。胃脏不好的人适量的吃一些面条，不过，最好是吃清汤面条，如果在面条里面加入辣椒、花椒之类的调料，就起不到养胃的功效，反而会使胃脏受到刺激 。之所以说面条养胃，主要是因为面条是面粉制作而成的食物，吃入人体后可以被快速的消化吸收，不会对胃脏的消化、吸收造成过重的负担 。
面条也有助于补充碳水化合物以及能量尤其是一些身体比较虚弱、手术后需要吃半流质食物的人群吃面条是最佳选择 。不过，面条也不适合长期大量食用，比如胃脏本来健康的人长时间的吃面条，就会导致胃脏的消化能力下降，反而会使胃脏的抵抗力变得更弱，容易引起胃炎之类的疾病 。
【胃癌|谁来管管胃癌？医生提醒：四种食物平时多吃点，胃病来得少一点】
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以上四种食物都能对胃脏起到一定的好处 。想要使胃脏保持健康，平时还要注意尽量不要吃过于油腻、辛辣刺激、生冷的食物，每顿饭都应该按时按量的吃，尤其是要避免暴饮暴食，以免胃脏的负担加重 。
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最后还要提醒大家的是，在晚上睡觉之前应该尽量避免吃东西 。这样做不仅是为了预防身体发胖，还是为了保障胃脏的健康，因为人在进入睡眠的时候，如果胃脏仍需不停消化食物，没有办法获得休息，时间一长，胃脏也会出现透支的现象而引起胃病 。
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