老人|患癌20年，百岁老人生活一切照常，医生：他的秘诀竟不花一分钱
在你眼里，癌症扩散是否意味着无药可救？哈尔滨的王大爷颠覆了常人想象 。
【老人|患癌20年，百岁老人生活一切照常，医生：他的秘诀竟不花一分钱】患癌20年，出现骨转移，如今还是“活得好好的”，依然每天坚持着自己的老年生活 。
80岁确诊晚癌：活一天就赚一天
王大爷今年已经100岁高寿了，在平常人的眼里，长寿的老人一定身体“倍儿棒” 。让人想不到的是，20年前，王大爷在80岁时查出了前列腺癌，确诊时癌细胞已经转移到了骨头，情况相当严重 。
那时候，不光是家里人，连王大爷自己都觉得“命不久矣” 。由于年纪过大，王大爷已经不适合手术，在医生的建议下，他开始用药物控制癌细胞的发展 。
回家后，王大爷渐渐想通了，也接受了事实 。王大爷的老伴说：“他以前参加过革命，什么大风大浪没见过，小小的癌症对他来说不算什么 。”
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合理运动是抗癌的关键，有助于改善机体抵抗力，帮助杀灭癌细胞 。只不过，运动的时候注意量力而行、循序渐进，避免劳累过度，反而降低了机体免疫力 。
克服内心的恐惧，是抗癌的第一关
王大爷抗癌的秘诀，除了坚持运动，还有保持良好的心态 。由于癌症发病率高、死亡率高，大众已经形成了固有形象，很多人一听到癌症就产生了恐惧心理，先自己把自己吓倒了 。
在全国抗癌周上，汤钊猷院士表示：“克服内心的恐惧，是抗癌的第一关” 。即使到了中晚期，也不是没希望，我们要想办法与癌症和平共处 。
确诊癌症之后，首先要认清现实，勇敢接受；其次要正确认识癌症，不要道听途说，无形之中增加心理压力；最后要坚持，及时治疗的过程异常痛苦，也不要轻易放弃 。最重要的，是保持乐观的心态，不要把自己当做“特殊人群”，更不要自暴自弃，除了积极配合治疗，还可以通过各种途径转移自己消极的情绪 。
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听听音乐、看几部喜欢的电影、和家人朋友聊聊天、在身体允许的情况下出去走走等，丰富自己的生活，不要因为患上癌症而失去生活的乐趣 。
如果你现在还认为“癌症＝绝症”，那就大错特错了 。早在2006年，世卫组织已经将癌症定义为慢性病，只要积极接受治疗，实现“临床治愈”是没有问题的 。因此，我们要正确看待癌症，多学习和了解癌症的知识，才能不乱阵脚 。
参考资料：
[1]从抗癌到控癌，这是汤钊猷院士做的“第三件事”.复旦大学附属中山医院.2018-05-25
[2]大爷80岁时癌症扩散，如今健康活到100岁！医生称或因他每天坚持做这件事.新闻坊.2019-08-27
[3]肿瘤专家推荐的抗癌秘诀，竟是游泳！有人肿瘤消失，有人没再复发！.健康时报.2018-10-10
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