血栓栓塞|久坐起身后突然倒地离世，医生：床上常做这个小动作防止血栓栓塞
70岁的张大爷酷爱下象棋，除了吃饭睡觉，大部分时间都在路边跟别人对弈 。前几天，张大爷遇到一位高手，突然来了兴致的他一坐就是一整天，赢得最后一盘棋后，张大爷起身回家吃饭，刚站起来便倒地不起，虽然及时送到医院抢救，但最终也没能挽救张大爷的生命 。
【血栓栓塞|久坐起身后突然倒地离世，医生：床上常做这个小动作防止血栓栓塞】
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健康饮食，控制体重
肥胖者肺栓塞的风险较体重正常者高很多，所以日常生活中控制高脂食物的摄入，适当进行体育运动即可减肥也可预防血栓的形成 。
静脉曲张，尽早治疗
当静脉曲张后，血流减慢，有利于血栓的形成，所以如果曲张严重或已经发现有静脉血栓，可考虑手术治疗 。
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