体测|“最可怕的体测项目”上热搜,我…
【体测|“最可怕的体测项目”上热搜,我…】大学生的思想国
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假期里,阿木还去报了瑜伽班,结识了三两个志趣相投的伙伴 。两年多来,整个人的气质也提升了不少 。
面对每年的体测,她坦然表示接受 。她认为,体测的标准并非难以达到,合格还是比较容易的 。只要平时大家多加注意锻炼,体测其实也没想象的那么可怕 。
自律使人自由 。阿木在坚持中感受到了运动在方方面面给她带来的好处,意识到运动的必要性,在这件事上比大家都要主动 。
平常就热爱运动健身的人,体测对他们来说算是小菜一碟 。但那些原本宁坐着也不愿站着,宁躺着也不愿坐着的人,体测无疑是难上加难 。
体测项目,大家也各有擅长 。有的人天生柔韧性好再加上手长,坐位体前屈自然能轻松通过,然而长跑五分钟才能跑完;还有的长跑能够合格,跳远却差了许多 。
通过体测,我们可以在一定程度上了解自己的身体状态 。但让大家懂得运动常识、养成坚持运动的习惯从而真正达到提高身体素质目的,才更加重要 。
对于大学的体测,你觉得难吗?你有怎样的体会呢?
作 者 | 邓芮林
编 辑 | 李玲
审 发 | 王龙龙
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