锐客网

  1. 首页 > 生活杂烩 > 健康 > >

美国儿科学会|别急着给新生儿用枕头，具体要等到这个时间，美国儿科学会有话说

美国儿科学会|别急着给新生儿用枕头，具体要等到这个时间，美国儿科学会有话说
文章图片


为啥不建议给宝宝用枕头
有些习俗虽然从古流传至今，但却未必是对娃身体有益的，老虎枕就是这么个中看不中用的“绣花枕头” 。
美国儿科学会|别急着给新生儿用枕头，具体要等到这个时间，美国儿科学会有话说
文章图片


从侧面看一个成人的脊柱，可以看到明显的四个弯曲，分别为向前凸出的颈曲、腰曲，以及向后凸出的胸曲和骶曲 。
再看一看婴儿的脊椎，胎儿时期是个“C”形，出生后则是自然伸直的，没有任何弯曲，当宝宝平躺、侧躺在床上，头部、颈部和身体刚好在一条直线上 。
最早的颈曲要从3月龄才开始出现，在此之前，小家伙们真的不需要枕头，有了枕头反而碍事儿 。
美国儿科学会|别急着给新生儿用枕头，具体要等到这个时间，美国儿科学会有话说
文章图片


小婴儿何时才能用枕头？
美国儿科学会（AAP）的建议是，1岁前避免在婴儿床上放置枕头、围巾、柔软的玩具等，以避免发生蒙被窒息，是出于生命安全的角度考虑的 。
美国儿科学会|别急着给新生儿用枕头，具体要等到这个时间，美国儿科学会有话说
文章图片


对于具体几岁用枕头这个问题，美国儿科学会并没有给出明确的建议 。国内专家的建议是，1岁以后可以给宝宝用枕头 。
老虎枕虽然不能当枕头，不过这般色彩鲜明的玩偶，用来当做玩具逗娃，是最合适不过了 。
美国儿科学会|别急着给新生儿用枕头，具体要等到这个时间，美国儿科学会有话说
文章图片


给娃选枕头，宝妈注意这些细节
枕头或许会迟到，但绝不会缺席，宝宝终有需要枕头的一天，如何选择才适合呢？
美国儿科学会|别急着给新生儿用枕头，具体要等到这个时间，美国儿科学会有话说
文章图片


1）高度适合
一个高度合适的枕头，需要具备这些条件：
枕在上面的颈部线条柔和舒适 。
宝宝头部、颈部、脊椎在一条直线上 。
头部下陷的尺寸在3cm以内 。
建议最初的枕头选择3cm高度，随宝宝年龄增长来更换，到学龄期的枕头高度，大约在6~9cm 。
千万别急于求成，给宝宝一个成人的枕头，从小用到大，这是不符合宝宝脊椎发育历程的 。
美国儿科学会|别急着给新生儿用枕头，具体要等到这个时间，美国儿科学会有话说
文章图片


2）尺寸大小
枕头太大不舒服，枕头太小又容易睡“丢”，选择大小适中的枕头，也是很有必要的 。随着宝宝头部和身体逐渐长大，枕头的大小也要跟着适应和变化 。
建议选择宽度与宝宝头部长度相近、长度与宝宝肩膀宽度相近（略大于肩膀）的尺寸，避免宝宝一个翻身，就找不到枕头了 。
3）质地软硬
太软的枕头可能会引起蒙被窒息，太硬的枕头却容易睡出扁头、偏头 。清朝年间就有给婴儿睡扁头的习俗，故意用书本、硬枕头，来给宝宝打造梳辫子的扁头 。
美国儿科学会|别急着给新生儿用枕头，具体要等到这个时间，美国儿科学会有话说
文章图片


现在看来，这样的头型已经不适合目前的审美习惯了，因此给宝宝选择软硬适中的枕头很重要 。
枕头硬度标准以宝宝颈部贴合为参考，头部的下陷范围最好在3cm以内 。
内容物不建议选择谷物、菊花、决明子之类的植物，容易发潮、发霉，而且不易清洗，建议选择纯棉、木棉、记忆棉等弹性较好的枕芯 。
枕套的选择也以纯棉材质为准，用浅色系的枕套是最好的，不仅染料相对安全，还可以及时发现哪里脏了，进行清洗和更换 。
小岛今日话题：你给娃用枕头了吗？
【美国儿科学会|别急着给新生儿用枕头，具体要等到这个时间，美国儿科学会有话说】孕育岛，一个专业的孕产、育儿团队，多平台优质创作者，关注我，孕期营养健康、孩子成长教育，给您专业指导 。

推荐阅读


上一篇：约翰·a.辛德勒|原来所有的“养生”都是徒劳的，看完后你就不再纠结了

下一篇：精神分裂症|我家老人是抑郁了，还是精神分裂症？教你4招辨别，转给家人！