联合国大会|世界厕所日,让我们聊聊与“蹲坑”有关的事儿( 二 )
玩手机也会分散注意力,排便姿势长时间不变,从而使肛门充血 。另外,肛门充血状态会传导至中枢神经系统,使其对身体发出排便信号,导致肛门有坠胀感 。更严重的是肛门长期充血坠胀,还可能会导致直肠黏膜脱垂等疾病 。所以通常的建议是每次大便的时间为3-5分钟内,如果超过5分钟还没有便意,应马上起身,等有感觉了再去厕所 。
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如厕的那些事儿,你都了解了吗?
【联合国大会|世界厕所日,让我们聊聊与“蹲坑”有关的事儿】综合:央视新闻 联合国新闻网 人民网 环球网 中国知识产权报 科普中国
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