尿酸|尿酸升高了，手脚有什么症状？如何清除呢？
先来了解一下尿酸是怎么生成的
尿酸是嘌呤代谢的终产物 。为三氧基嘌呤 ， 呈弱酸性 。而嘌呤主要来源于动物性食品：比如炖肉或卤肉、海鲜等 。正常情况下 ， 体内的尿酸大约有1200毫克 ， 每天新生成约600毫克 ， 同时排泄掉600毫克 ， 处于平衡的状态 。但如果体内的尿酸产生过多或排泄障碍 ， 会导致血中尿酸越来越多 ， 形成高尿酸血症（男>416μmol/L,女>357μmol/L） ， 最终诱发痛风、肾功能损害等情况
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因为尿酸沉积在关节中 ， 会导致关节发红、肿胀、疼痛 ， 甚至发热、全身不舒服等症状 。它最喜欢的是大脚拇指的第一个关节（第一跖趾关节） ， 然后才是手的掌指关节、指间关节、踝关节、膝关节、腕关节等大小关节 。
尿酸的结晶在这些关节还形成痛风石 ， 最常见的是耳廓、肘关节、膝关节 ， 然后才是指间关节、掌关节等 。痛风石是淡黄色或白色的圆形结节 ， 用手摸有点硬 ， 大小不等 ， 最大的可有鸡蛋大 ， 有时会自破溃流出白色结晶 。
在治疗方面（也就是尿酸的清除） ， 要注意几点：
一、主要是着重于饮食的治疗：可采取“佛家饮食” 。肥胖者减肥 ， 多进食碱性食品 ， 避免吃炖肉或卤肉；脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内；大量喝水 ， 每日应该喝水2000ml至3000ml ， 促进尿酸排除；少吃盐 ， 每天应该控制在2克至5克以内；不用强烈刺激的调味品或香料 。
二、药物治疗（需在医师指导下使用）：
1.抑制尿酸合成的药物：别嘌醇、非布司他
2.促进尿酸排泄的药物：常用药物为苯溴马隆 ， 而丙磺舒现在已很少用 。
【尿酸|尿酸升高了，手脚有什么症状？如何清除呢？】三、急性期的治疗：主要是对症止痛、抗炎治疗 ， 如洛索洛芬、秋水仙碱、糖皮质激素等 。
一句话 ， 倡导健康的生活方式 ， 管住嘴、迈开脚！
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