胃胀|胃胀腹胀,偶尔疼上一阵子?可能是这4种情况,还请尽快改正!
日常生活中,胃胀腹胀是很多朋友会遇到的问题,可能有时候还会疼上一阵子 。当遇到这种问题时,你是选择忍着扛着,还是去选择进行治疗呢?相信很多人的选择就是,只要疼痛不剧烈,都会先忍一忍 。但是这建议大家不要忍着,这极有可能是脾胃出现了问题,还可能会有一系列其他表现,还请不要忽视 。腹胀胃胀,偶尔疼上一阵子?或许是这4件事惹的祸,别不当回事!
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在中医眼中,脾胃是身体的升降机,当食物在进入到胃部以后,所消化掉的营养物质就会上升,满足身体的正常营养不给 。而那些无法被消化的食物,就会向下走,最后就会形成粪便 。可见作为食物的升降机,若是胃部出现了问题,那么就会导致一系列的问题到来 。
有些朋友,可能会出现口干口苦等情况,还可能会伴随有口臭问题,夜里的睡眠质量也会开始有所下降,而这些都是脾胃失常所带来的问题 。还有一些朋友会出现前面所说的胃胀腹胀等情况,还有些患者会出现腹泻和畏寒怕冷的秦宽广,而这些都是脾胃失常所导致的下寒症状 。可见脾胃一旦出现问题,对身体健康影响还是很大的,无论是哪一种情况,都会对工作和生活造成影响 。若脾胃问题较为严重,那么还可能会导致胃部开始出现疼痛,这个时候就需要及时去看医生了 。
■胃胀腹胀,偶尔疼上一阵子?可能是这4种情况,还请尽快改正!
【胃胀|胃胀腹胀,偶尔疼上一阵子?可能是这4种情况,还请尽快改正!】●心理因素:
日常生活中,不少疾病本身并非只是生理的情况,就拿脾胃来说,若长期工作压力和心理过度紧张,加上郁闷的情绪得不到及时排解,那么神经就会受到刺激,从而影响到我们的脾胃健康,出现腹部胀气等情况 。所以调理脾胃也是需要保持一个积极平和的心态,及时缓解自身的压力 。
●滥用抗生素:
日常生活中,对于一般人来说,一生中出现大病的几率并不是很高,但难免会招来一些小病;而这种情况,我们经常所用的方式就是使用抗生素类的药物来缓解病情 。抗生素对一些常见的疾病虽然有着不错的作用,但经常服用抗生素的人,肠道内菌群很容易会出现紊乱,从而影响到我们的脾胃健康,出现胃胀腹胀的情况 。还请你在医生的指导下合理服用抗生素类药物,不要为了提高自身抵抗力而自行服用 。
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●食物不舍得扔,反复加热:
日常生活中,我们有着勤俭节约的美德,吃不完的饭菜在经过加热以后,继续食用是很常见的 。特别是冰箱在出现以后,吃不完的饭菜就会放到冰箱内;而放在冰箱当中的食物,在拿出来以后经过反复加热,很容易会导致里面的营养有所流失,同时也会让食物变得更加难以消化,特别是一些淀粉类食物,很容易会对脾胃造成一定的负担 。
●平时喜欢咀嚼口香糖:
日常生活中,不少人都喜欢咀嚼口香糖,饭后咀嚼一粒,早起咀嚼一粒,是不少人常有的习惯;特别是对有口臭的朋友而言,经常咀嚼口香糖是很常见的一件事情 。但在咀嚼口香糖时,身体会有较多的空气进入,而这些气体无法及时排出,就可能会导致胃胀的情况出现;并且在口香糖中的一些物成分,会让本来就出现胃胀的朋友情况有所家伙在呢个 。所以不仅是喜欢咀嚼口香糖,还是边吃饭边说话,吃饭不专心的人,是很容易会出现胃胀问题的 。
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结语:日常生活中,若身体出现一些胃胀腹胀、胃部疼痛等情况,那么这多半和脾胃健康有关,还请及时进行治疗和调理;上面所说的咀嚼口香糖、吃反复加热的食物、滥用抗生素,心理因素等等,脾胃好的人基本都会及时改掉,希望你也能够可以 。
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