宝宝|宝宝出生时，体重几斤几两真能代表未来的财运？老话说得准吗？
俗话说“家有一老 ， 如有一宝” ， 特别是育儿方面 ， 每位老人都经历过岁月的洗礼 ， 内心深处深藏一部不为人知的“育儿经” ， 每当宝宝出现问题 ， 他们都会施展“望闻问切”的诊疗方法 ， 一针见血的指出问题所在 。可是随着时代的发展 ， 老人们的这些“育儿经”也有过时的情况 。
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【宝宝|宝宝出生时，体重几斤几两真能代表未来的财运？老话说得准吗？】2、 适度锻炼 ， 增强抵抗力
很多人觉得女性怀孕后需要静养 ， 千万不能运动以免胎儿受到伤害 。其实准妈妈大可不必这样 ， 一是准妈妈孕期适度锻炼可以增强身体抵抗力 ， 避免出现疾病 ， 另外适度锻炼还可以有效避免宝宝体型过大 ， 对后期顺利分娩非常有好处 。
但是准妈妈锻炼时一定要注意适度 ， 千万不能过于激烈 ， 同时锻炼时最好有家人陪同 。
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3、 建立体重档案 ， 定期监测体重变化
很多准妈妈反映 ， 自从怀孕后体重一直飙升 ， 根本就控制不住 ， 其实出现这种情况多半是没有管住嘴 ， 怀孕后准妈妈应当建立体重档案 ， 定期监测体重变化 ， 如果体重短期出现快升高应当格外留意并去医院咨询专业医生 。
4、 注意烹饪方法
为准妈妈做饭 ， 除了注意美味外还得保证营养合理 ， 尽量不要采用煎炸的方式 ， 同时多选择蛋白质含量高的食材 ， 减少高脂肪食物的烹饪次数 。
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有人说女性怀孕 ， 如同重生 ， 这种说法一点都不夸张 ， 想想十月怀胎 ， 每一天都过得战战兢兢 ， 总是担心宝宝出现意外 ， 其实只要养成健康的生活习惯 ， 胎儿肯定会健康发育 ， 属于你的天使也会顺利来到身边 。
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