公共交通工具|每个人都经历过恐惧，但有这3种情况，需就医！
审阅者:孙琳(上海市精神卫生中心)
恐惧作为基本情绪之一，每个人都经历过 。但有些人过度恐惧，甚至影响了正常生活，则需要专业医生的帮助 。
一、就诊时机
若您或您的家人出现以下情况，需要及时就医[1]：
想要避开公共交通工具、公共场所、空旷之处，因此害怕离家或独处
在固定几类社交场合表现紧张不安，不敢抬头，不敢与人对视，常常伴有出汗、脸红和口干等症状
对特定的物品（如尖锐物体）、场景（如深海）或活动感到恐惧，表现心跳过速，极度担心害怕
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二、就诊科室
可到当地精神卫生中心，或是综合医院的精神科/心理科就诊 。
三、就诊医院
建议寻找自己就诊方便的精神卫生中心，或是有精神/心理专科的综合医院就诊 。
四、医院挂号
现在的挂号方式多种多样，选择适合的挂号方式即可 。但是需要注意的是，部分医院已经取消了现场挂号，如果想要现场挂号，建议提前电话咨询是否可行 。
现场挂号：携带患者的身份证或户口本、就诊卡到医院窗口，或是自主挂号机挂号，若自主挂号机操作有困难，可请导诊台的护士协助帮忙挂号
网络挂号：可通过各地区统一挂号平台挂号
电话挂号：可通过各地区 114 电话挂号
医院官网挂号：通过医院官方网站挂号，注意识别准确官网信息 。重点查看是否有“官方”标识，以及官网地址
医院微信号挂号：在微信内搜索对应医院官方公众号，按照提示逐步完成挂号
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五、就诊前准备
既往病历：以往的病历本、检查单等
记录工具：方便随时记录注意事项
家属陪伴：对于广场恐惧症患者，他们对公共交通工具、公共场所、空旷之处等场合，会觉得难以逃离、无法获助 。家属应陪伴他们到医院检查，可选择自驾或出租车到医院就诊，期间务必安抚好患者的情绪，避免患者失控
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参考文献
[1]郝伟等. 精神病学（第7版）[M]. 北京：人民卫生出版社，2013.
*本文内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考 。
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