减肥|这种月销量几万的网红产品，别让它进购物车
打开某电商平台，输入“束腰”关键词，相关产品弹出 。随机挑选其中一款束腰产品，月销量都能达到几万 。
12.12 ，2020最后一次购物狂欢、最大折扣、专属福利、明星推荐、大 V 带货……
商品页面上这些金光闪闪的宣传语正猛烈地攻击每个钱包的最后防线 。
别急，花了钱可能反而带来伤害 。
绑着束腰减少食欲，保持好身材是爱美女性常做的事 。在束腰贴吧里，采访人员看到，不少人表示：“戴了束腰后胃口小多了，人也挺拔了 。”“戴了5年，s号现在都太大了 。”“刚开始绑半小时就感觉难受得受不了，现在可以绑3个小时了 。”……
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福建卫生报健康大使、福建医科大学附属协和医院骨科王振宇副主任医师表示，如果长时间束腰或束得太紧，会对身体会造成不可挽回的伤害 。
首先，很多人用了束腰后，看起来腰板挺直，就以为自己的体态被改变了 。殊不知，束腰改变体态是治标不治本，长期使用还会破坏核心肌群的稳定性，长此以往还会出现肌肉废用性萎缩及韧带劳损，加速腰椎间盘退变，导致骨盆前倾等脊柱问题 。在X光下，我们能够清楚看到一位使用者使用前后腰部对比 。使用束腰后，原本十分正常的肋骨被向内、向下挤压，就连脊柱也出现了扭转 。
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其次，束腰后最明显的感受就是吃不下饭，这是因为胃部因为被勒紧的缘故，长此以往会出现食管反流症状 。不仅胃部，其他器官也会受害 。比如肺部也在被挤压，因为挤压的缘故，使用者会出现呼吸不畅的情况 。
“脂肪不会因为戴个束腰就被消耗掉，只是和海绵一样被挤压到其他位置了 。”王振宇提醒，脂肪本身就是一种能量物质，你如果想要减少体内脂肪堆积，降低体脂率，就必须做到消耗的热能要比摄入的热能多 。
产后束腰 更多的是起固定的作用
还有不少孕产妇会选择束腰 。采访人员在一个孕妈妈群里，看到不少“过来人“”分享着经验：“产后用束腰，可以快速恢复身材，医生都推荐用的 。”
对此，福建省妇幼保健院妇产科吕冰清副主任医师表示：“别夸大了束腰的作用 。束腰是帮助剖腹产的产妇缓解早期活动带来的切口疼痛，而不是帮你减肥、修复子宫的 。”
一般而言，做完剖宫产手术以后，医生会鼓励产妇下床运动时，但是早期腹直肌分离、腹壁比较松弛时活动牵扯伤口疼痛比较厉害，这个时候医生会建议产妇适当的地进行束腹带帮助固定下垂的皮肉，减少疼痛，这个出院后也可以继续进行 。
“对于产妇而言，一般卧床时是不需要使用的，只有在下床活动或坐起喂奶时用即可 。也不能绑得太紧，有可能会影响局部组织血液循环，影响伤口愈合 。” 吕冰清表示 。此外，对于腹直肌分离较为厉害的产妇，使用束腰有一定的促进闭合的作用，但作用并不明显 。所以如果束腰时感觉难受，产妇们大可不必进行此项操作 。
至于网上宣传的能帮助子宫恢复，帮助减少漏尿，改善腹部松弛现象等，束腰并没那么强大的功能 。吕冰清建议：“想要产后恢复快，靠一个产品是不现实的，更多的应该是进行正确的产后康复锻炼 。”
这些不靠谱的减肥方法 你被坑过吗？
1.涉毒减肥药
近日，上海禁毒委员会召开了一场发布会 。发布会上，除了那些新型毒品外，最让人意外的应该就是一些减肥药了 。
减肥药之所以涉毒，是因为那些从境外非法流入我国的非法药物中，多含有我国管制的精神药物成分，如安非拉酮、芬特明、地西泮等 。通报显示，上海减肥药涉毒案件占据整个上海当年涉毒案件的85% 。涉毒药物中尤以“网红DC减肥药”影响面最广 。
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