宝宝|吃一口水果，娃进了抢救室！入冬后，4大危险水果要慎吃！
每年一到冬季，就有家长反映：
科大大，冬天能不能给孩子吃水果呀？
我爸妈说，冬天吃水果比较凉，会损娃肠胃，不让给孩子吃 。这个说法正确吗？
其实，冬季天气干燥，宝宝的身体抵抗力也相对较弱，更容易受到病毒细菌的侵袭 。
而水果中含有大量营养成分，有助于调节体内的新陈代谢，提高抵抗力，补充水分 。
所以，冬天宝宝更应该好好吃水果！
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2.杨桃
杨桃含有一种有毒物质—杨桃毒素，严重时甚至能致死 。
不过，这种毒素对正常人没有威胁，我们通过肾脏就能把它排掉，但如果是肾功能不全的人，是坚决不能吃的！
之前科大大看过一则新闻：一个老人吃了2个杨桃后，身亡了！
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婴幼儿（0~3岁）的脏器处于“发育”阶段，肝肾功能本身不强，食用杨桃更要注意 。
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3.橘子
橘子维生素C含量丰富，很多宝爸妈和孩子都爱吃 。
但是，橘子可以常吃，不能多吃 。
因为其中的有机酸会刺激口腔、腐蚀牙齿，吃得过多还容易变成“小黄人” 。
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4.菠萝
要知道，菠萝体内住着大量可以刺激口腔粘膜的菠萝酶 。
当人在吃菠萝的时候，口腔黏膜也在被这些菠萝酶“攻击”，很容易让宝宝的口腔出现瘙痒、出血等症状 。
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说完了要多加小心的水果，科大大还整理了一份冬季最适合宝宝吃的水果清单，宝爸妈请查收：
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2冬季这5种水果，吃对能“治病”！
水果吃得对，不仅能解馋，还能治病 。
比如以下5种水果，吃对了就能缓解娃一些不适症状 。
1.润喉止咳：梨、橙子
流感季宝宝容易生病，梨的水分多，能够滋润干咳后干燥的咽喉，尤其是熬成梨汤后能为不爱喝水的宝宝补充更多的水分 。
另外偶尔给宝宝吃一两瓣橙子，也可以缓解宝宝嗓子疼痛、咳嗽等不舒服的症状 。
2.缓解便秘：火龙果
提起宝宝便秘，很多爸妈第一反应就是：
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但实际上，香蕉并不算膳食纤维含量高的水果 。
而且如果给宝宝吃了没完全成熟的香蕉，反而可能加重便秘 。
如果要缓解便秘，可以给宝宝吃点火龙果 。
火龙果膳食纤维含量高，能够增加粪便体积，促进肠道蠕动，堪称水果界的通便神器 。
3.缓解积食：山楂
山楂酸酸甜甜，富含有机酸，有助于促进消化酶分泌，对积食会有一定缓解作用 。
但是，要达到这种效果有两个前提，一是饭后，二是适量 。
给娃一次吃1~2个即可，不能天天吃，隔几天吃一次 。
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4.缓解轻度生理性腹泻：蒸苹果
对于轻度生理性腹泻的宝宝，爸妈可以蒸苹果给宝宝吃 。
苹果稍微蒸个几个分钟，里面的营养素不会有太多损失，所含的果胶也具有良好的收敛作用，可能有利于止泻 。
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