经期|经期间排出“肉球”一般的血块，说明了什么问题？如何养护子宫？
【经期|经期间排出“肉球”一般的血块，说明了什么问题？如何养护子宫？】子宫、卵巢是女性特有的生殖器官，而这两个生殖器官也促使这女性月经的来临，陪伴女性的大半个人生，而月经的正常也可反映女性的健康，例如月经的周期、月经的量，经血的颜色等等，若女性月经存有异常需谨慎 。
女性正常月经的都是28天左右来一次，因为每个人的身体状况都是有多不同，所以月经周期会有所误差，提前一周或者是推迟一周，都是属于正常情况 。并且月经期的持续时间也是有区别，三到七天，每个人都是不一样 。但经血的颜色应该都是相同的，都应该是正常的红色，有一点点偏深色，没有血块，大家日常月经期的时候可以观察一下自己的月经情况 。
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若是经血的颜色发生改变，就要注意了，特别是有不少的女性经血颜色会出现发黑的情况，可能还会伴随着像肉球一样的东西出现时，可能是身体出了问题 。
经期排出黑色“肉球”一般的血块，说明了什么问题?
相信每个女性都有遇到过这样的情况，有些女性可能是偶尔一次出现，但有些女性可能会频繁的出现、一般来说，偶尔出现经血发黑并伴随血块出现，多半是女性长时间久坐导致的 。很多女性上学或者是上班，都是久坐不动的，特别是在月经刚来的时候，量多，不敢乱动，就容易出现经血淤积的情况 。此时上厕所，你会发现自己的经血会有发黑并且血块出现 。
不用过度的担心，这种情况只要你是适当的活动一下，多喝温开水，促进血液循环，经血可被排出，从而得到缓解 。
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但若是频繁的出现黑色经血，还伴随着血块，就要警惕了，可能是体内有炎症的出现，此时身体中经血伴随着细菌或者是其他的物质，混合在一起就容易出现发黑的情况，排出时还会有血块，此时的身体若是还伴随着疼痛，建议去做个检查，有问题也能尽早的解决，减少损害的出现 。
当然了，还有一些人出现经血发黑的情况，跟近期的生活习惯也有一定的关系，若是更换了生活地区或者是近期的饮食以及作息不规律，都会导致内分泌出现异常，进而会影响到经血，出现发黑或者是有血块的出现，女性要多注意保持健康的生活习惯，避免给身体带来不好的影响 。
其实除了经血发黑的情况，要多警惕，还要注意经血的其他颜色， 如经血颜色出现粉红色，或者是褐色等，同时会伴随着异味，都是属于不正常的现象，最好去查看一下，有问题也能够及时的调理，减少对身体的伤害 。
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女性在平时的生活中，要注意养护好子宫以及卵巢，多吃点补气养血的食物，如桂圆、乌鸡汤、红豆等，补充气血，使其顺畅的运作，并且要注意保暖，不太贪凉，特别是在经期的时候，一定要注意不碰冷水，不吃寒食，减少损害的出现，对健康也比较好 。
若女性经期的时候存在异常时，需要谨慎，可能是身体异常造成的，可适当的去医院做相关的检查，并做适当的调理 。女性朋友要养成妇科体检的习惯，便于了解自身的情况，对疾病的预防有一定的帮助 。
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